По словам терапевта лаборатории Елены Гориной, хотя промывание носа морской водой может иметь определенные преимущества, в некоторых случаях оно может представлять опасность для здоровья.
Использование морской или соленой воды для орошения носа может помочь увлажнить слизистую оболочку и удалить скопившуюся пыль, слизь и вредные бактерии. Тем не менее, Горина предупредил, что люди с доброкачественными новообразованиями, полипами или искривлением носовой перегородки должны быть осторожны, так как вода может попасть в евстахиеву трубу, что потенциально может вызвать приступ среднего отита, воспаление уха.
Врач подчеркнул важность консультации с врачом перед попыткой промывания носа. В случаях сильной заложенности носа целесообразно использовать сосудосуживающие средства как более безопасную альтернативу.
Для промывания носа Горина рекомендовала использовать готовые растворы морской воды, доступные в аптеках. Однако, если приготовить раствор дома, смеси из 200 мл теплой кипяченой воды с одной чайной ложкой соли должно хватить.
Кроме того, Горина указала на различие между изотоническими и гипертоническими растворами морской соли. Изотонические растворы имеют концентрацию хлорида натрия 0,9%, что аналогично содержанию соли в плазме крови человека. С другой стороны, гипертонические растворы содержат 2-2,2% солей и могут способствовать уменьшению отека слизистой оболочки за счет вытягивания жидкости из пазух и тканей.