Невролог предупредил о высокой опасности истощения при стрессе

Невролог пролил свет на риски, связанные с длительным стрессом, предупредив о потенциальном истощении, которое он может вызвать для организма. Доктор медицинских наук, врач-невролог Наталья Шиндряева 7 августа подчеркнула, что постоянный стресс сказывается на общем самочувствии организма.

В то время как кратковременный стресс иногда может иметь положительный эффект, поскольку надпочечники организма вырабатывают адреналин, стимулирующий иммунную систему, хронический стресс оказывается пагубным, особенно для сердечно-сосудистой системы. Негативные последствия включают повышенное кровяное давление, нарушение тонуса сосудов и повышенную нагрузку на сердце.

Шиндряева также отметила, что у лиц с хроническими заболеваниями или предрасположенностью к гипертонии, избыточному весу или диабету могут возникнуть осложнения из-за выброса адреналина во время длительного стресса.

Кроме того, врач подчеркнул важность распознавания и лечения депрессии. В отличие от простого плохого настроения, депрессия — это тяжелое заболевание, требующее внимания квалифицированного психотерапевта или психиатра, а не психолога.