Косметолог делится советами по летнему уходу за кожей для тех, у кого есть родинки

Людям с родинками на лице следует отдавать предпочтение солнцезащитному крему и избегать пилингов летом, советует косметолог Маргарита Иванова.

«Летом, когда солнечная активность достигает пика, крайне важно завершить уход за кожей солнцезащитным кремом с высоким SPF (30-50+)», — подчеркнула Иванова. Это особенно важно для людей с многочисленными родинками или обладателей 1-2 фототипов, характеризующихся светлой кожей, волосами и глазами.

Солнцезащитный крем необходим для предотвращения развития злокачественных новообразований кожи или трансформации существующих родинок. Это также помогает бороться с преждевременным старением. Иванова рекомендует проконсультироваться с косметологом для подбора подходящих средств по уходу за кожей.

Иванова посоветовала избегать прямых солнечных лучей с 11:00 до 16:00. Наносите солнцезащитный крем на открытые участки кожи как минимум за 30 минут до выхода на улицу и повторяйте его каждые два часа или после купания.

Для правильного нанесения солнцезащитного крема косметолог предложила «правило двух пальцев». Первым слоем нанесите полоску солнцезащитного крема длиной с указательный палец. Через 30 минут повторно нанесите то же количество. Кроме того, ношение солнцезащитных очков и шляпы с полями не менее 10 см может обеспечить дополнительную защиту от ультрафиолетовых лучей.

Летом лучше избегать глубоких и средних пилингов, которые больше подходят для осени. Вместо этого выберите всесезонные поверхностные процедуры. Однако массаж полезен круглый год, помогая сохранить здоровую кожу, уменьшить отеки и привести мышцы в тонус.