Стоматолог предупреждает о вреде популярных осенних напитков для зубов

Стоматолог Заим Джафри выделил несколько популярных осенних напитков, которые могут быть вредны для ваших зубов, призвав к осторожности при их употреблении.

Джафри объяснил, что глинтвейн может оставлять пятна на зубах и способствовать обезвоживанию, поскольку алкоголь снижает выработку слюны, которая необходима для смывания вредных бактерий. Хотя иногда можно наслаждаться глинтвейном, Джафри рекомендует полоскать рот после этого, чтобы свести к минимуму его воздействие.

Он также указал на опасность популярного тыквенного латте со специями. По словам Джафри, этот напиток может содержать до 50 граммов сахара, что почти в два раза превышает рекомендуемую суточную норму. «Избыток сахара приводит к образованию вредных кислот, которые ослабляют зубную эмаль и увеличивают риск возникновения кариеса», — предупредил он.

Кроме того, врач предостерег от употребления очень горячего кофе, особенно в холодную погоду. Резкая смена температур может привести к трещинам в зубной эмали, что приведет к повышенной чувствительности и дискомфорту.

Учитывая эти риски, специалист советует соблюдать умеренность и правильную гигиену полости рта, чтобы защитить зубы в холодные месяцы.