Меган Маркл посоветовала соблюдать правила гигиены в общественных местах

Меган Мркл дала несколько рекомендаций, которые помогут защититься от заражения вирусами и не только. По её мнению, необходимо тщательно следить за соблюдением личной гигиены. Об этом не стоит забывать ни в самолетах, ни в других общественных местах.

Маркл отметила, что необходимо смазать внутреннюю часть носа антисептической мазью с помощью ватного тампона, например. Также она считает, что стоит держаться на расстоянии от людей и минимизировать контакт.

Увлажнение дыхательных путей крайне необходимо по той причине, что при пересушивании их организм теряет защитные свойства. Она отметила, что данные советы были даны ей её личным врачом, которыми она решила поделиться с обществом.