Иммунолог назвал ошибку, которую совершают люди при лечении от коронавируса

Илья Кукин, который является иммунологом, рассказал о наиболее распространённой ошибке людей, которые перенесли коронавирус. Ошибка заключается в том, что многие сразу после выздоровления начинают активно тренироваться. Это может привести к усилению постковидных симптомов.

По словам врача, тренировки сразу после выздоровления могут стать для организма большой нагрузкой, так как организм остаётся ослабленным. Такие перегрузки могут привести к тяжёлым осложнениям.

В период борьбы с вирусом организм тратит много энергии. Потому у человека, поборовшего заболевание, не остаётся сил для того, чтобы начать тренировки интенсивно. Кроме того, если все симптомы коронавируса отступили – это ещё не всегда означает, что оргазм полностью здоров.

Кроме того, человек, который только что перенёс заболевание, или ещё не выздоровел до конца, является носителем бактерий и вирусов, а значит опасен для окружающих. По словам врача, вернуться к тренировкам рекомендуется лишь спустя месяц после выздоровления.