Косметолог дала рекомендации о том, как худеть для того, чтобы кожа не стала дряблой

Марина Мотылева, которая является врачом-косметологом, специалистам Центра здоровья женщин, дала рекомендации о том, как похудеть правильно для того, чтобы кожа не пострадала и вернулась к былой форме без растяжек.

Как объясняет специалист, кожа здорового человека быстро реагируют на какие-либо изменения в организме, в том числе на изменение весе. Это значит, что если человек набирает вес или же наоборот сбрасывает лишний вес, то эластичная кожа растягивается и не образует растяжек. Состояние кожи зависит от возраста, метаболических заболеваний, или же гормональных сбоев, а также авитаминоза.

При резком похудении кожа человека может сильно обвиснуть. Часто страдает внутренняя сторона рук или же кожа на животе. Именно поэтому необходимо при похудении параллельно работать над состоянием кожи.

В некоторых случаях вспомогательный эффект может оказать вакуумный массаж, процедура вшивания нитей-имплантов. Благодаря этому кожа станет более плотной.
Также врач рекомендует в процессе похудения делать самостоятельно, или же с помощью специалиста, сухой массаж с помощью щётки, а также принимать контрастный душ, не пренебрегать обертываниями, насыщать организм витаминами, пить коллаген. Благодаря этому кожа будет чувствовать себя намного лучше и станет более эластичной.