Врач рассказал, почему горячий душ опасен для здоровья

Рекха Тейлор, которая является врачом-косметологом из Британии, рассказала о том, почему горячий душ опасен для здоровья. Как отмечает косметолог, купание в горячей воде может оказать негативное влияние на кожу. В связи с этим, для того, чтобы поддерживать здоровье кожи, лучше всего принимать душ или ванну в прохладной воде.

Также также специалисты рекомендуют сократить время длительности водных процедур. Опасность горячей воды заключается в том, что она может вызвать повреждение кератиновых клеток, которые располагаются на внешнем слои кожи. В случае если человек часто принимает душ в горячей воде, это может спровоцировать сухость кожи, а также усугубление или развитие различных кожных заболеваний, как например экзема.

Если у человека проблемная кожа, то для него время купания должно быть не более 5-10 минут в душе. Если же человек здоров и не страдает никакими заболеваниями кожи, то ему также рекомендуется сократить время купания. В целом оно должно быть не более 15 минут.