Последние новости:

21:00У берегов Турции в Черном море вспыхнул пожар на танкере, направлявшемся в Новороссийск 20:30В Мурманской области завершена модернизация автодороги к Териберке 20:00В Китае 14-летнего школьника приговорили к пожизненному сроку за убийство одноклассницы 19:30Число жертв наводнений и оползней на Суматре увеличилось до 84 человек 19:00В Перми экстренно приземлился рейс Москва — Иркутск из-за возможной утечки топлива 17:30Базовый зимний уход за кожей: рекомендации дерматолога 16:30В Нижегородской области возбуждено дело об истязании детей в детском саду 14:00Школы Тюменской области временно переходят на дистанционное обучение 22:00Рекомендации нутрициолога о том, какой температуры напитки безопасны к употреблению 21:30Эксперт рассказала, как защитить кожу от сухости зимой 21:00Россия и Саудовская Аравия могут отменить визы для туристов и бизнесменов 19:30В Ростовской области открылся центр белорусской техники 18:30Пожар в жилом комплексе Гонконга: число жертв выросло до 83 18:00В Чите на аварийном перекрёстке появится светофор в 2026 году

Выбор редакции:

В Таиланде женщина, считавшаяся умершей, пришла в себя перед кремацией 24-11-2025, 11:00 В Москве рабочий пострадал после падения в шахту лифта 24-11-2025, 14:00 В Тюмени может появиться крупнейший в мире каток в форме сердца 24-11-2025, 15:00 В Гонконге задержан мужчина, подозреваемый в попытке отравить свою несовершеннолетнюю дочь 24-11-2025, 16:00 В Липецкой области 19-летний пассажир погиб в ДТП с выездом в кювет 24-11-2025, 17:00 Во Владимирской области пять человек стали жертвами отравления спиртсодержащей технической жидкостью 24-11-2025, 17:30

Архив публикаций:

« Июнь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Как отказ от алкоголя в течение одного месяца может повлиять на ваш сон и вес

Общество / Здоровье20-06-2021, 12:00

Доктор психологических наук из Великобритании Ричард де Виссер провёл один очень интересный эксперимент, в котором необходимо на целый месяц отказаться от алкоголя. В научном исследовании приняли участие примерно 3000 человек.

В результате исследования были выявлены интересные факты – 9 из 10 участников стали более экономными и не тратили деньги, 7 из 10 улучшили свой сон, 3 из 5 отметили, что избавились от лишних килограммов.

Многие заметили улучшение состояния здоровья и подчеркнули свою зависимость от спиртного. По окончанию эксперимента у многих желание выпить сократилось в разы.

Данный эксперимент доказывает тот факт, что отдыхать и расслабляться можно также хорошо и без спиртных напитков.