Психолог назвала первые признаки депрессии, на которые важно обратить внимание

Психолог Мария Казарян, кандидат психологических наук и заместитель директора Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета, перечислила начальные признаки депрессии, которые могут указывать на развитие психического расстройства.

По словам специалиста, в первую очередь стоит обратить внимание на изменение поведения и эмоционального состояния. Среди характерных симптомов — замкнутость, отчуждение, равнодушие к внешнему виду и окружающей обстановке, а также утрата интереса к привычным занятиям и делам.

Казарян подчеркнула, что с точки зрения медицины и психологии депрессия рассматривается как серьезное расстройство, требующее профессионального вмешательства.

Согласно Международной классификации болезней десятого пересмотра (МКБ-10), к основным проявлениям депрессивного эпизода относятся:
• подавленное настроение;
• потеря интереса к жизни и сниженное чувство удовольствия;
• быстрая утомляемость даже при незначительных нагрузках;
• снижение активности.

Специалист напомнила, что при появлении подобных симптомов важно своевременно обратиться за консультацией к врачу-психотерапевту или психиатру, чтобы получить необходимую помощь и не допустить ухудшения состояния.