Сон в контактных линзах: чем это может обернуться для глаз

Привычка не снимать контактные линзы перед сном способна привести к неприятным последствиям — об этом 18 марта рассказала врач Анна Толтаева.

Специалист пояснила, что большинство линз не рассчитано на ночное ношение. В таких условиях роговица испытывает дефицит кислорода, а естественное обновление слезной жидкости под линзой нарушается. Ситуацию усугубляет тот факт, что во время сна человек не моргает, из-за чего на поверхности глаза легче задерживаются бактерии и загрязнения.

После пробуждения люди, оставившие линзы на ночь, нередко сталкиваются с дискомфортом. Среди типичных симптомов — повышенная чувствительность к свету, ощущение сухости, покраснение, а также чувство, будто в глазу присутствует инородное тело.

По словам врача, в отдельных случаях могут возникать микротравмы эпителия. Более серьезные осложнения встречаются реже, однако полностью исключать их нельзя: речь идет об инфекционном кератите, а в тяжелых ситуациях — даже о язвенном поражении роговицы. Дополнительно возможно усиление синдрома сухого глаза и появление сосудистой сети, возникающей как ответ на хроническую нехватку кислорода.

Отдельно отмечается, что вероятность негативных последствий возрастает, если человек засыпает в линзах во время болезни или после употребления алкоголя.

В тот же день офтальмолог, профессор и доктор медицинских наук Татьяна Шилова обратила внимание еще на один фактор риска для зрения — яркость экрана смартфона. По ее словам, чрезмерно интенсивная подсветка усиливает нагрузку на глаза из-за выраженного контраста света.