Последние новости:

22:30Сербия арестовала 11 человек в связи с обрушением железнодорожного вокзала в Нови-Саде 22:00Рекомендации экспертов по восстановлению здоровья пищеварительной системы после приема антибиотиков 21:00Диетолог назвала основные продукты для рациона школьных столовых 20:00В Московской области задержан мужчина, подозреваемый в убийстве малолетней дочери 18:00Житель Москвы приговорен к 15 суткам за стрельбу из стартового пистолета в кафе 16:00Ленинградская область переоборудует подземные подвалы в убежища 16:00Житель Свердловской области предстанет перед судом за пытки и убийство своей падчерицы 15:00Химик советует не хранить лекарства на кухнях и в ванных комнатах 11:00Подросток пострадал из-за упавшего шкафа в одной из школ Красноярска 10:00Женщина с детьми обвиняется в ограблении пункта выдачи онлайн-заказов в Кирове 22:00Невролог подчеркивает риски одиночества и тревожности 22:00Московского психиатра уволили из-за контента в социальных сетях 21:30Мошенники обманом заставили школьницу поделиться данными банковской карты и взять кредит на имя матери 21:00Доктор подчеркивает связь между стоматологическими проблемами и диабетом 2 типа

Выбор редакции:

Подросток, обвиняемый в нападении на девочку в школе, помещен под домашний арест 17-11-2024, 17:00 Жителя Самары задержали за фиктивную регистрацию мигрантов 18-11-2024, 18:00 Жительница Иркутской области стала случайной жертвой браконьеров 20-11-2024, 12:00 Доктор подчеркивает связь между стоматологическими проблемами и диабетом 2 типа 20-11-2024, 21:00 Шестилетняя украинская гимнастка рискует лишиться лицензии за использование русского языка 17-11-2024, 18:00 Трагический пожар унес жизни двух маленьких детей в Ростовской области 17-11-2024, 20:00

Архив публикаций:

« Январь 2019 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

В Москове пройдет лекция психолога о том, как остаться здоровым после праздников

Общество / Здоровье / Россия10-01-2019, 14:30

На сайте мэра российской столицы появилась информация о том, что 17 января в парке Москвы «Зарядье» состоится лекция о том, как сохранить психологическое здоровье в мегаполисе. Проведет лекцию Никита Чернов, который является психологом, а также занимает должность заведующего отделения психотерапевтической помощи и социальной реабилитации клиники имени Алексеева.

В рамках лекции специалист даст советы о том, как избежать депрессии и стресса, выйдя на работу после долгих праздничных выходных. Психолог расскажет о том, как правильно составить распорядок дня, научит распределять время для отдыха, работы и физических нагрузок.

Чернов отметил, что универсального совета для каждого нет. Однако, во время беседы на предстоящей лекции специалист поможет разобраться людям с тем, как справляться со своими эмоциями в той или иной ситуации. Психолог отметил, что будет готов ответить на любые интересующие вопросы и помочь разобраться людям в некоторых проблемах.