Последние новости:

21:00Авиакатастрофа в Коломне: жертвами крушения стали два человека 18:00Россия и Сербия обсуждают новый контракт на поставку газа 17:00Во Франции зафиксирован первый летальный случай менингита на фоне вспышки в Британии 14:00В Великобритании рассмотрят дело о похищении биткоинов на 15 млрд рублей между супругами 22:00В Петербурге возбудили дело после наезда автомобиля на мать с детьми 21:00В Люберцах могут ужесточить правила для электросамокатов вплоть до запрета 21:00Курильщикам после 40 лет рекомендовали регулярные обследования для раннего выявления рака легких 20:30На Кубе русский язык станет основным иностранным предметом в школах 20:00Песчаная буря в Египте вынудила туристов покинуть пляжи 20:00В Москве задержали подростка, подозреваемого в поджоге банкомата 19:30В Петербурге расследуют убийство подростка: возможным инициатором могла стать бывшая девушка 19:00Недосып под угрозой: невролог рассказала о последствиях нехватки сна 18:30В центре Москвы временно ограничили движение транспорта 18:00Взрыв в московском банке: банкомат могли повредить гранатой

Выбор редакции:

На Сахалине восьмерых человек будут судить за незаконный вылов тысяч гребешков 16-03-2026, 21:00 В Перми четырехлетний ребенок выпал из окна четвертого этажа 17-03-2026, 13:00 Иммунолог перечислила заболевания, которые часто обостряются в весенний период 17-03-2026, 14:00 Аллерголог объяснил, почему травы не помогают при аллергии 17-03-2026, 15:00 В Москве-реке найдено тело пропавшей в Звенигороде девочки 17-03-2026, 16:00 Диетолог развеял мифы и напомнил о главных правилах питания 17-03-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Июль 2019 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Психологи дали рекомендации о том, как легче втянуться в рабочий график после отпуска

Общество / Мир / Россия28-07-2019, 17:00

Представители департамента труда и соцзащиты в Москве дали рекомендации о том, как легче вернуться в рабочий ритм после выхода с отпуска. Одним из советов является выход на работу в середине недели. Так до выходных останется в два раза меньше рабочих дней, и можно буде снова немного отдохнуть. Также после поездки рекомендуется несколько дней побыть дома, в привычной обстановке.

В первые дни после отпуска рекомендуется по возможности брать не большую нагрузку. Во время отпуска люди очень часто вместо отдыха занимаются решением накопившихся вопросов, дел. Психологи рекомендуют хотя бы несколько дней посвятить отдыху, как от работы, так и от домашних бытовых дел.

В том случае, если нет возможности отправиться в путешествие во время отпуска, взять несколько дней для отдыха все же необходимо. Это поможет отдохнуть от ежедневного рабочего ритма и восстановить силы.