Последние новости:

21:00Госдума одобрила ужесточение медосвидетельствования мигрантов 20:30Россия и Венесуэла обсуждают запуск чартерных рейсов 20:00Под Воронежем задержали пару по делу о похищении ребенка 19:00В Забайкалье ввели карантин из-за вспышки бруцеллеза 18:00Во Владивостоке женщина погибла при пожаре в квартире 17:00Спасатель напомнил основные правила безопасности на пляже 13:00Турецкой авиакомпании отказали в разрешении на полеты в Россию 12:00В Госдуме напомнили о правилах установки шлагбаума во дворе 11:00Эксперт рассказал, почему именно barista-версии молока больше всего подходят для кофе 10:00Ученые выяснили, как хобби помогают сохранить физическую силу в старости 21:00В Пермском крае подросток погибла после падения дерева во время сильного ветра 20:00В Великобритании второй день подряд обновился температурный рекорд мая 19:00В МЧС сообщили о поиске людей под завалами дома после пожара в Липецке 18:00В Салехарде найденный в реке подросток, предположительно, сам прыгнул в воду

Выбор редакции:

На юге Индии из-за аномальной жары и тепловых ударов погибли как минимум 37 человек 23-05-2026, 19:00 Сборную Демократической Республики Конго могут не пустить к участию в чемпионате мира по футболу 23-05-2026, 19:00 Норвежский туалет с видом на военную базу закрыли по соображениям безопасности 23-05-2026, 20:00 Стали известны подробности покушения в Тульской области 25-05-2026, 14:00 В Саудовской Аравии нашли коллекцию золотых украшений возрастом более 1,1 тыс. лет 25-05-2026, 15:00 Хирург назвал ее очевидные причины хронической усталости 26-05-2026, 12:00

Архив публикаций:

« Июль 2019 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Психологи дали рекомендации о том, как легче втянуться в рабочий график после отпуска

Общество / Мир / Россия28-07-2019, 17:00

Представители департамента труда и соцзащиты в Москве дали рекомендации о том, как легче вернуться в рабочий ритм после выхода с отпуска. Одним из советов является выход на работу в середине недели. Так до выходных останется в два раза меньше рабочих дней, и можно буде снова немного отдохнуть. Также после поездки рекомендуется несколько дней побыть дома, в привычной обстановке.

В первые дни после отпуска рекомендуется по возможности брать не большую нагрузку. Во время отпуска люди очень часто вместо отдыха занимаются решением накопившихся вопросов, дел. Психологи рекомендуют хотя бы несколько дней посвятить отдыху, как от работы, так и от домашних бытовых дел.

В том случае, если нет возможности отправиться в путешествие во время отпуска, взять несколько дней для отдыха все же необходимо. Это поможет отдохнуть от ежедневного рабочего ритма и восстановить силы.