Последние новости:

21:00В Москве курьер на электровелосипеде наехал на ребенка 20:00Жителя Петербурга заключили под стражу за призывы к терактам в сети 20:00Поляк получил теоретические права с 139-й попытки после девяти лет подготовки 19:00Смертельное ДТП в Бурятии: грузовик сбил женщину на трассе «Байкал»18:00Во Владивостоке строят самое высокое колесо обозрения в Приморье 17:00Канада готова увеличить добычу нефти из-за нестабильности на Ближнем Востоке 16:00В Мурманске открылся центр научно-технологического творчества в историческом здании 16:00Лавина в итальянских Альпах унесла жизни двух человек 15:00Китайская стримерша Ван Ефэй умерла во время прямого эфира 21:00Авиакатастрофа в Коломне: жертвами крушения стали два человека 18:00Россия и Сербия обсуждают новый контракт на поставку газа 17:00Во Франции зафиксирован первый летальный случай менингита на фоне вспышки в Британии 14:00В Великобритании рассмотрят дело о похищении биткоинов на 15 млрд рублей между супругами 22:00В Петербурге возбудили дело после наезда автомобиля на мать с детьми

Выбор редакции:

В Москве арестовали девушку, обвиняемую в попытке убийства по указанию мошенников 18-03-2026, 13:00 В Москве усилили тушение пожара в бизнес-центре: направлен второй пожарный поезд 18-03-2026, 14:00 В Уфе задержан подросток, подозреваемый в подготовке теракта в храме 18-03-2026, 17:00 Смертельное ДТП в Ставропольском крае: столкновение трех автомобилей унесло жизни двух человек 18-03-2026, 18:00 Врач рассказал, какие продукты могут усилить сезонную аллергию 18-03-2026, 19:00 Матч Армения — ОАЭ отменен на фоне напряженности в регионе 18-03-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Июль 2019 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Психологи дали рекомендации о том, как легче втянуться в рабочий график после отпуска

Общество / Мир / Россия28-07-2019, 17:00

Представители департамента труда и соцзащиты в Москве дали рекомендации о том, как легче вернуться в рабочий ритм после выхода с отпуска. Одним из советов является выход на работу в середине недели. Так до выходных останется в два раза меньше рабочих дней, и можно буде снова немного отдохнуть. Также после поездки рекомендуется несколько дней побыть дома, в привычной обстановке.

В первые дни после отпуска рекомендуется по возможности брать не большую нагрузку. Во время отпуска люди очень часто вместо отдыха занимаются решением накопившихся вопросов, дел. Психологи рекомендуют хотя бы несколько дней посвятить отдыху, как от работы, так и от домашних бытовых дел.

В том случае, если нет возможности отправиться в путешествие во время отпуска, взять несколько дней для отдыха все же необходимо. Это поможет отдохнуть от ежедневного рабочего ритма и восстановить силы.