Последние новости:

21:00Попытка нападения на губернатора Свердловской области пресечена в Екатеринбурге 20:00Собянин напомнил о традиции весенней уборки в Москве 19:00В Саратове умер ветеран Советско-японской войны Сергей Невзоров 19:00После жесткой посадки вертолета Ми-8 в Коми возбудили уголовное дело 18:00Голикова выступила с предложением оборудовать комнаты матери и ребенка на предприятиях 17:00В Подмосковье в автомобиле обнаружили тела трех мужчин 22:00В парке «Патриот» заложили капсулы памяти с напутствиями ветеранов ВОВ 21:30Эпидемиолог напомнила о важности вакцинации против кори 20:00В Госдуму внесли законопроект о 13-й зарплате к 1 мая 19:00Россиянина арестовали на Северном Кипре за нападение на полицейских 19:00Путин обсудит ликвидацию последствий паводка в Дагестане 18:00Сильный ветер повалил шесть деревьев в Липецке 17:00Суд конфисковал имущество экс-главы подмосковной таможни Романовского 16:00На Байконуре прошел первый испытательный пуск ракеты «Союз-5»

Выбор редакции:

В Дагестане вынесли приговор по делу об убийстве певицы Талисман Омаровой 27-04-2026, 12:00 В Кстово вынесли приговор по делу о гибели ребёнка в бассейне 27-04-2026, 14:00 В Приморье за выходные потушили девять природных возгораний, причиной стал человеческий фактор 27-04-2026, 15:00 Из-за снегопада в Москве временно закрыли ряд парков и ограничили доступ к зонам отдыха 27-04-2026, 16:00 В России вводят новую медицинскую специализацию для профилактики старения 27-04-2026, 17:00 В аэропорту Шри-Ланки задержали 22 монахов с крупной партией наркотиков 27-04-2026, 17:30

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба