Последние новости:

18:00В России начал действовать новый стандарт подарочных наборов для новорожденных 17:00В Роскачестве объяснили, как безопасно выбирать готовую еду на развес 16:00В Турции запретили пользоваться социальными сетями детям младше 15 лет 15:00В Новосибирской области охотник случайно ранил товарища при стрельбе по лисе 14:00Во Всеволожске из горящего торгового центра эвакуировали 30 человек 13:00Полиция Швеции проверила грузовое судно у берегов острова Готланд 12:00В Москве при пожаре в жилом доме на Кутузовском проспекте пострадал человек 11:00Финляндия возглавила рейтинг стран ЕС с самой высокой безработицей 21:00Российские школьники завоевали золото на Международной олимпиаде по географии 20:00Школьница из Дагестана получит миллион рублей за спасение ребенка из горящего автомобиля 19:00Лидия Плескачева стала лидером Гран-при России в Красноярске после короткой программы 18:00Ксения Собчак потребовала объяснить запрет на въезд в Латвию для нее и Богомолова 17:00Жительница Москвы потеряла 7,8 млн рублей после знакомства с мужчиной в интернете 16:00В Нидерландах вновь осквернили мемориал советским солдатам

Выбор редакции:

В Испании при столкновении скоростных поездов погибли не менее 64 человек 29-10-2026, 10:00 Выпуск легковых автомобилей в России увеличился более чем на 16% за девять месяцев 29-10-2026, 14:00 Житель Челябинской области получил 14 лет заключения по делу о государственной измене 29-10-2026, 15:00 Бывший защитник «Спартака» Пареха оказался под судом в Испании из-за электроэнергии 29-10-2026, 16:00 Крупнейшая за 13 лет железнодорожная катастрофа в ЕС вызвала протесты в Испании 29-10-2026, 17:00 Газпром готовится запустить новый маршрут поставок газа в Китай в январе 2027 года 29-10-2026, 17:30

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба