Последние новости:

20:30В порту Одесской области вспыхнул пожар на турецком судне 19:00Биолог рассказала, какие продукты помогают естественному очищению крови и печени 18:30«Перекресток» требует почти 6 млн рублей от производителя чипсов Easy Peasy 18:00В Петербурге прохожая вытащила из водоканала упавшего ребенка 21:30В Индонезии увеличилось число жертв оползня 21:00В центре Парижа сорвали попытку ограбления бутика Chanel 20:30В Челябинске после ДТП с участием автобуса госпитализировали 12 человек 20:00Врач назвала ряд продуктов, употребление которых может провоцировать инсульт 19:00Три человека стали жертвами пожара в жилом доме в Удмуртии 19:00Бывший министр сельского хозяйства Новгородской области взят под стражу 18:00В Краснодаре школьник получил травмы после выстрела из ракетницы в учебном заведении 17:00В Калининграде впервые представили редкую рукопись письма Татьяны к Онегину 16:30На Урале задержали водителя, пытавшегося въехать в колонию с оружием 15:00В Норильске более 700 пассажиров не смогли вылететь из-за штормовой погоды

Выбор редакции:

Омбудсмен сообщила о сильных болях у пострадавшего при взрыве подростка из Красногорска 13-11-2025, 15:00 В МФЦ установят стойки самообслуживания, где услуги можно будет получить без паспорта 13-11-2025, 15:00 В Махачкале расследуют массовое отравление посетителей кафе 13-11-2025, 17:00 Ветеранам СВО предложили предоставить право на 35-дневный неоплачиваемый отпуск 13-11-2025, 18:30 Филиппины выдали России обвиняемого в мошенничестве Захара Зверева 13-11-2025, 19:00 Эксперт предупредил об опасности езды на летних шинах во время снегопада 13-11-2025, 19:30

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба