Последние новости:

15:00Россия и Узбекистан начнут сотрудничество в сфере обращения с отходами 14:00В Красноярском крае введут сезонные ограничения для грузовиков 20:00В Москве вырос спрос на бумажные книги и карты из-за перебоев с интернетом 19:00The Pussycat Dolls выпустили первую песню за шесть лет и анонсировали мировой тур 18:00В Липецкой области задержали курьера телефонных мошенников 17:00В Забайкалье мужчина обманул магазин на 150 тысяч рублей с помощью поддельных чеков 16:00Врач назвала главное растение-аллерген для жителей Подмосковья 15:00Биолог предупредила о возможных опасных инфекциях из-за порезов при маникюре 13:00В России предложили увеличить штрафы за жестокое обращение с животными до 1 млн рублей 12:00В Японии задержали чиновника, укусившего мужчину на железнодорожной станции 11:00Учёные рассказали, как токсичные отношения могут ускорять старение 10:00Около 80 семей на Камчатке получат новые квартиры после землетрясений 22:30Победителя Паралимпиады Ивана Голубкова отправили на допинг-контроль 22:30В Свердловской области начали мониторить профили школьников в соцсетях

Выбор редакции:

В Нижегородской области ликвидировали крупное возгорание на производстве свечей 9-03-2026, 15:00 Число погибших после взрыва в кафе в Щучинске увеличилось до 11 человек 9-03-2026, 15:00 В Звенигороде волонтёры обследуют реку и берега в поисках пропавших подростков 9-03-2026, 16:00 Учёные рассказали, как снизить риск осложнений при алкогольном циррозе печени 9-03-2026, 17:00 Первый с начала ближневосточного конфликта рейс из Дохи приземлился в Москве 9-03-2026, 18:00 В Зеленограде при пожаре в квартире погибли два человека 9-03-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба