Последние новости:

21:30В Симферополе задержали мужчину, бросившего самодельное пиротехническое устройство на территорию храма 21:00Старинную усадьбу Хрущёва в Петергофе выставили на торги за 69 млн рублей 20:30В Иртыше под Омском зафиксировано многократное превышение ртути 20:00В Мордовии из-за снега частично обрушилась крыша школы 19:00Китайская компания Pony AI планирует произвести три тысячи роботакси за год 18:00Стоматолог указала на скрытую причину инфаркта и инсульта 17:00В России появится единая база данных всех банковских карт граждан 15:00Госдума обсудит пакет законопроектов о корректировке миграционной политики 14:00В Испании несколько младенцев оказались в больнице после употребления детского питания 21:00Семь человек, включая ребенка, спасены с дрейфующей льдины на Волге в Астрахани 20:00Контейнеровоз с опасными веществами ушел под воду у побережья Пхукета 19:00Житель Химок устроил стрельбу с 23 этажа 18:00Тело пропавшего подростка обнаружено в Саратовской области 17:00В Сочи начал снижаться уровень реки Херота

Выбор редакции:

Пассажирам предложили право на полную компенсацию при овербукинге 5-02-2026, 10:00 Женщина подожгла пункт гуманитарной помощи в Санкт-Петербурге 5-02-2026, 11:00 В Красноярском крае для учителей проведут вебинары по выявлению деструктивного поведения подростков 5-02-2026, 12:00 В Карелии разыскивают 36-летнюю женщину из Екатеринбурга 5-02-2026, 17:00 Житель Липецкой области погиб при ночном пожаре в частном доме 5-02-2026, 19:00 Частный пансионат в ТиНАО временно закрыли из-за вспышки кишечной инфекции 5-02-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба