Последние новости:

19:00Астрологический специалист Кристина Шенвальд рассказала о самых злопамятных и обидчивых знаках зодиака 18:00Министерство просвещения опубликовало запуск суперсервиса "Моя школа"16:00Офтальмолог поделился информацией о том, что баня может не лучшим образом сказаться на вашем зрении 15:00Способы хранения чая, для того чтобы он не утратил свои полезные качества, назвали эксперты 14:00Эксперты выяснили, на что чаще всего жалуются российские туристы, отдыхая на курортах страны 13:00В Правительстве России были одобрены выплаты медработникам за работу в особых условиях 10:00Крупная партия европейского сыра была уничтожена в Санкт-Петербурге 21:30В Тамбове открылась ярмарка меда 21:00В Республике Татарстан для купания открыты 3 пляжа 20:30Диетолог рассказал о том, почему вишню нельзя переедать 20:00В Калининграде погиб директор электромонтажной компании, сорвавшись с вышки 19:30Испанский самолёт совершил вынужденную посадку из-за того, что пассажир отказался надеть защитную маску 19:00Обрушение моста с молодожёнами произошло в Хабаровском крае 18:30Диетолог рассказала о вреде безалкогольного пива

Выбор редакции:

Фисташки могут помочь в борьбе с лишним весом 5-08-2020, 21:30 Брошенного ребёнка нашли в Москве в детской коляске 5-08-2020, 13:00 Врачи из Москвы провели операцию по извлечению ключей из желудка ребёнка 5-08-2020, 22:00 Лекарство с мёртвыми ящерицами продавали в одной из аптек Москвы 6-08-2020, 15:00 Жители Благовещенска оказались недовольны ограничениями в работе ресторанов и кафе 4-08-2020, 20:00 Уголовное дело возбуждено по факту смерти ребёнка на Балтийской косе 4-08-2020, 21:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба