Последние новости:

22:00Какие группы россиян наиболее уязвимы к тяжелым грибковым инфекциям 21:30Россиянка получила серьёзные ожоги после инцидента со змеёй в Кении 21:00BAIC прекращает продажи двух моделей кроссоверов в России 20:30Иммунолог назвал оптимальные сроки для вакцинации от гриппа 20:00В Смоленской области временно ограничили мобильный интернет из-за угрозы атак БПЛА 19:00Во Владивостоке демонтировали почти 450 незаконных рекламных конструкций 18:00Один человек погиб при пожаре на рынке в Невском районе Петербурга 16:00Главный почтовый ящик для писем Деду Морозу открыли в рамках «Зимы в Москве»14:00Эрмитаж требует компенсацию от посетителя, повредившего трон XVIII века 12:00В Марокко при обрушении жилых домов в Фесе погибли не менее 19 человек 21:00Психолог объяснила, как настроиться на Новый год и с какими ритуалами завершить декабрь 20:30В Якутии обнаружили погибших рыбаков, пропавших несколько дней назад 19:00В Ставропольском крае при пожаре в частном доме погибла 93-летняя женщина 18:00Специалист назвала истинные причины разрушения носовой перегородки

Выбор редакции:

В Тюмени задержаны двое мужчин, подозреваемых в убийстве горожанина ради его автомобиля 6-12-2025, 18:00 В Мытищах после столкновения грузовика с двумя автомобилями погиб один человек 6-12-2025, 18:30 Эрмитаж добился удаления строительных объектов у Зимней канавки после инцидента в Лувре 6-12-2025, 19:00 Собянин сообщил о завершении благоустройства прогулочных зон в нескольких округах Москвы 6-12-2025, 20:00 «Новая Третьяковка» временно закрыла двери для посетителей 6-12-2025, 21:00 Россия и Казахстан намерены углублять сотрудничество в энергетической сфере 8-12-2025, 10:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба