Последние новости:

20:00Норвежский туалет с видом на военную базу закрыли по соображениям безопасности 19:00Сборную Демократической Республики Конго могут не пустить к участию в чемпионате мира по футболу 19:00На юге Индии из-за аномальной жары и тепловых ударов погибли как минимум 37 человек 22:00Ленинградский вокзал в Москве открыли после масштабной реконструкции 21:00В Швейцарии пройдет референдум по ограничению численности населения 20:30Адвокат напомнил об ответственности за чтение чужой переписки в телефоне 20:00Годовалый ребенок выпал из окна в Липецкой области 19:00Нутрициолог предупредила об опасности мясных нарезок 18:00В Тыве уволили сотрудников детсада после жалоб на следы уколов у детей 17:00Автобус с 44 детьми попал в ДТП в Самарской области 16:00Ученые объяснили связь болезней в старости с повреждениями организма в молодости 15:00Спасенная из-под завалов в Старобельске девушка рассказала о пережитом после атаки дронов 14:00Жителя Бурятии обязали выплатить более 430 тыс. рублей за незаконную вырубку сосны 15:00На Урале возбудили дело после гибели выпавшего из окна годовалого ребенка

Выбор редакции:

Как переносить жару, если вы гипертоник – рекомендации врачей 19-05-2026, 19:00 Офтальмолог рассказал о риске ухудшения зрения из-за хронического стресса 19-05-2026, 20:00 В Турции после ДТП на мотоцикле умер 16-летний футболист 19-05-2026, 20:30 Мурашко подтвердил поддержку Россией координирующей роли ВОЗ 19-05-2026, 21:00 Гематолог рассказала, какие анализы помогают выявить дефицит железа 19-05-2026, 21:30 Годовалый ребенок выпал из окна в Липецкой области 22-05-2026, 20:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба