Последние новости:

21:00В Зеленограде задержали водителя после нападения на девушку на дороге 20:30В школах Забайкалья предложили проводить занятия по культуре речи 20:00На Ямале к тушению природных пожаров вновь подключили вертолет Ми-8 19:00В Липецкой области женщина получила 12,5 лет колонии за смерть бабушки 18:30В Мытищах после падения из окна погибла девушка с ножевым ранением 18:00В усадьбе «Останкино» завершили реставрацию Итальянского павильона 17:00В Подмосковье загорелись два торговых ряда на строительном рынке 16:00Врач рассказала о биологической терапии при тяжелом атопическом дерматите у детей 15:00Вирусолог призвал россиян обновить защиту от гриппа в новом сезоне 14:00В школах Забайкалья предложили проводить занятия по культуре речи 19:00В Румынии предупредили о риске банкротства сотен компаний из-за остановки НПЗ «Лукойла»18:30Эксперт Роскачества рассказала, какие продукты могут помочь улучшить сон 18:00За неделю жители Красноярска 100 раз сообщили о медведях и их следах 17:00Самолечение насморка привело молодого жителя Сургута к абсцессу мозга

Выбор редакции:

В Петербурге состоялся крестный ход с частицей мощей Дмитрия Донского 12-09-2026, 16:00 Росавиация признала падение самолета в Татарстане авиакатастрофой 12-09-2026, 17:00 Дмитриев сообщил о высоком интересе немецкого бизнеса к форуму России, США и Германии 12-09-2026, 18:00 В Болгарии проверят склады боеприпасов после взрыва на объекте ЕМКО 12-09-2026, 19:00 В Бруклине два человека погибли после стрельбы на детской площадке 12-09-2026, 19:00 Глава МИД Словакии заявил о готовности восстановить контакты с Россией 12-09-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба