Последние новости:

21:00Тренер сборной России по футзалу прокомментировал неожиданную отмену матча с Новой Зеландией 20:00Премьер Литвы предложил исключить Ломоносова из школьной программы 19:30Годовалая девочка выпала из окна в Приморском крае 19:00Wildberries удалось сохранить часть товаров после атаки БПЛА во Владимирской области 18:30Эксперт предупредил о последствиях аномальной жары для энергетики Европы 18:00Япония увеличила импорт российского минтая и морепродуктов 17:00В Самарской области из семьи изъяли пятерых детей из-за антисанитарных условий 16:00Число пострадавших при атаке на Геленджик выросло до 47 человек 15:00На Байкале перевернулся катер с туристами 14:00Пропавшего бразильского марафонца нашли живым спустя 44 дня 20:00Взрыв в ресторане в центре Москвы признали терактом: погибли три человека 19:00В Улан-Удэ после столкновения двух трамваев возбудили уголовное дело 17:00Суд Таиланда отказался отпускать под залог подозреваемых в убийстве россиян 17:00В Афинах объявили максимальный уровень пожарной опасности

Выбор редакции:

В Таиланде задержали двух подозреваемых по делу о пропаже россиян 30-07-2026, 14:00 Диетолог опроверг популярные мифы об орехах и рассказал об их пользе 30-07-2026, 19:00 В Приморье внедорожник насмерть сбил пешехода 30-07-2026, 19:00 Во Франции задержали 275 человек по подозрению в причастности к лесным пожарам 30-07-2026, 20:00 В Москве задержали нескольких топ-менеджеров компании «Эфко» 30-07-2026, 21:00 В Оренбургской области эвакуировали жителей из-за угрозы природного пожара 31-07-2026, 10:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба