Последние новости:

21:30В Мюнхене ввели режим чрезвычайной ситуации из-за нехватки воды 21:00В Истринском лесничестве с начала года убрали более 550 аварийных деревьев 20:00В Липецке выделили 2 млн рублей на ликвидацию незаконных свалок 19:00Жительница Магадана перевела мошенникам почти 3 млн рублей 18:00В Красноярском крае обрушился автомобильный мост 17:00В Хабаровском крае грузовой поезд сбил подростка 16:00В Бурятии объявлен высокий класс пожарной опасности 15:00Женщина погибла при пожаре в частном доме в Бурятии 14:00Спасшая ребенка калининградка рассказала, как удалось предотвратить трагедию 13:00Жительницу Камчатки осудили за мошенничество на 31,4 млн рублей 21:00В Омске пассажир маршрутки лишил водителя глаза после конфликта 20:00В Калининграде пенсионерка спасла выпавшего из окна двухлетнего ребенка 19:00Кардиолог Минздрава рассказал, как снизить нагрузку на сердце в жаркую погоду 18:00В Кургане началась реконструкция очистных сооружений стоимостью более 10 млрд рублей

Выбор редакции:

Венгрия временно прекратила прием документов на визы в трех городах России 29-06-2026, 17:00 Юрист рассказал, что делать при обнаружении клада на даче и за какие находки грозит уголовная ответственность 29-06-2026, 18:00 В Дагестане водителя оштрафовали за наклейку с запрещенной экстремистской символикой 30-06-2026, 17:00 В Туапсинском округе отменили режим ЧС после ликвидации последствий разлива нефтепродуктов 30-06-2026, 18:00 Премьер Венгрии сообщил о дефиците питьевой воды из-за аномальной жары 30-06-2026, 18:00 В Хабаровском крае грузовой поезд сбил подростка Вчера, 17:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба