Последние новости:

21:00Один человек погиб после нападения на турецкое рыболовное судно в Черном море 20:00Мирзиёев предложил создать креативно-туристический маршрут между Самаркандом и Санкт-Петербургом 20:00В Курске построят новый театр кукол и бесплатный парк развлечений 19:00Диетолог объяснила, чем может быть опасен кетчуп 18:00Морской беспилотник взорвался в порту Констанцы: пострадавших нет 17:00В Москве стартовал сбор предложений по развитию Молодежного избирательного клуба 16:00В Бельгии протесты против реформы образования переросли в столкновения с полицией 13:00Фельдшер пострадала при столкновении скорой помощи и грузовика в Подмосковье 21:00Жителя Тюменской области будут судить после смертельного ДТП, унесшего жизни двух друзей 21:00Президент Узбекистана прибыл в Санкт-Петербург для участия в ПМЭФ 20:00В России за год выявили более 8 тысяч незаконных свалок 19:00Более 300 мероприятий пройдут в Москве ко Дню русского языка 19:00Более 140 жителей Псковской области обратились к врачам после укусов клещей за неделю 18:00Гастроэнтеролог объяснила, существует ли на самом деле «кортизоловый живот»

Выбор редакции:

Психолог рассказала, почему возникают панические атаки и почему люди откладывают лечение 1-06-2026, 18:00 Уролог рассказал о скрытых заболеваниях почек у детей 1-06-2026, 19:00 МЧС: новые правила не запрещают парковку электромобилей на стоянках 1-06-2026, 21:00 В Словакии медведь напал на мужчину: пострадавшего эвакуировали вертолетом 2-06-2026, 15:00 В Дортмунде вооруженный мужчина захватил детей в заложники после нападения в ресторане 2-06-2026, 16:00 Пенсионер из Уссурийска лишился более 3 миллионов рублей после звонков лжесиловиков 2-06-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Июль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Эндокринолог рассказала ежедневной норме выпитой воды

Здоровье22-07-2020, 21:00

Врач-эндокринолог рассказала о том, норма воды, которую нужно выпивать ежедневно, для каждого индивидуальная.

По словам Анны Погожаевой, являющейся врачом, нет единой нормы того, сколько воды должен выпивать человек. Для некоторых людей чрезмерное количество выпитой жидкости может привести к проблемам со здоровьем. Неверным является и то утверждение, что нормой является 35 мл. воды на килограмм веса.

Как рассказала врач, потребность организма регулируется центральной нервной системой. Если человеку не хватает жидкости, то организм подаёт сигнал и человек начинает ощущать жажду. Именно по этой причине врач рекомендует пить только при настоящем ощущении жажды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

Понравилась статья?проголосовало: 0

Да Нет

Рассказать друзьям:

Еще на тему:

Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут восстановить работу кишечника

3-06-2020, 11:00

Диетолог опровергла информацию о необходимости выпивать 2 л воды в день

19-09-2019, 20:00

Бизнесмен Михаил Гуцериев подает в суд на Эдгарда Запашного

18-12-2018, 01:28

Как не простудиться и не заболеть зимой - важные правила

20-11-2018, 12:00

5 частых ошибок в лечении ОРВИ и гриппа

17-11-2018, 12:05

Депутат от «Единой России» Дмитрий Петровский предложил отменить пенсию по старости

2-11-2018, 21:48

Комментарии:

Елена

23 июля 2020 09:40

Сейчас так много стали об этом говорить и при этом информация самая противоречивая. Одни врачи говорят, что нужно пить воду, другие, что организм сам должен это регулировать. Я тоже считаю, что если насильно пить воду, пользы от этого не будет никакой, один лишь вред. Достаточно той воды, которую мы пьём в течение дня когда нам хочется пить, а если не хочется, то и не нужно.

ответить цитировать жалоба

Гость Иван

24 июля 2020 21:32

Не думаю, что есть нормы, которые подходят каждому человеку. Я выпиваю столько воды, сколько мне хочется, и не собираюсь отказываться от моих пристрастий из-за мнений сомнительных ученых.

ответить цитировать жалоба