Тамила Арсеньева, которая является диетологом, назвала несколько признаков, которые говорят о том, есть ли в кишечнике шлаки. Первым и основным признаком является неприятный запах изо рта. Именно он говорит о наличии проблем с желудком.
Также о проблемах с желудком может говорить наличие белого налёта на языке. Если в желудке происходит разложение и гниение продуктов, то появляется повышенная щелочная реакция. Именно она способствует появлению вредных бактерий, остающихся в полости рта. Это и приводит к появлению белого налёта на языке.
Также существуют сопутствующие признаки заболеваний ЖКТ и наличия шлаков. К их числу относится хроническая усталость и постоянный недосып.