Рекомендации специалиста к вечеринке, которые помогут избежать похмелья

Нарколог назвал наиболее распространённые способы о том, как избежать похмелья после употребления спиртных напитков.

Алексей Казанцев, который является наркологом, рассказал о том, что самой большой ошибкой является употребление алкоголя со сладкими напитками и газировкой. Это приводит к тому, что алкоголь всасывается намного быстрее, что приводит к быстрому опьянению. В таком случае повышается риск выпить лишнего или же заснуть в самом начале вечеринки.

Наиболее полезным способом избежать от похмелья также является норма чередования алкоголя и минеральной воды. Это необходимо для восстановления водного баланса.