Профессиональный сомелье рассказал о лучших средствах от похмелья

Эркин Тузмухамедов, который является директором школы сомелье, рассказал о том, как легче избавиться от похмелья. В первую очередь рекомендуется пить как можно больше воды, иначе может наступить обезвоживание организма.

Рассол из-под квашеной капусты также вошел в список лучших средств от похмелья по той причине, что богат минералами и витаминами и помогает восполнить их недостаток.

Избавиться от ряда симптомов похмелья также поможет прогулка на свежем воздухе, или прохладный душ, который усилит циркуляцию крови и поможет взбодриться.

Сомелье также рассказал о том, что не стоит употреблять при похмелье. Таким продуктом является цитрусовый сок. Чтобы избежать пагубного влияния алкоголя на организм рекомендуется закусывать напиток квашеными продуктами. Также на утро после алкогольного расстройства рекомендуется принимать минеральную воду.