Медики из России предупреждают о том, что с наступлением весны могут обостриться хронические заболевания. В первую очередь речь идёт об обострении заболеваний ЖКТ. В связи с этим рекомендуется заранее обеспечить себя здоровым рационом и запланировать посещение врача.
Также весной может начать беспокоить аллергия. Аллергики чаще всего готовятся к весне заранее, а некоторые даже временно меняют место жительства, чтобы легче перенести период цветения.
Часто страдают и люди с хроническими заболеваниями сердца или сосудов. Весной у них часто «скачет» давление. Не исключено и обострение психических заболеваний весной или появления сезонной депрессии.
Весной часто люди сталкиваются с дефицитом витаминов и минеральных веществ. Именно поэтому весна часто начинается с ослабленного иммунитета.
Весной врачи рекомендуют чаще бывать на свежем воздухе, высыпаться, а также отказаться от фастфуда и увеличить физическую активность.