Врачи рассказывают, что симптомы избыточного холестерина очень часто могут не проявлять себя. Обычно их обнаруживают только при закупоривании сосудов. Иногда различные боли в конечностях могут свидетельствовать о избытке холестерина.
Специалисты сообщают, что боль в конечностях может возникать из-за отложений, состоящих из холестерина, жиров, отходов клеток, кальция и фибрина. Они могут приводить к сужению сосудов, а это приводит к атеросклерозу.
Также в артериях могут возникать холестериновые бляшки они являются основной причиной заболевания периферических артерий. Такие заболевания иногда приводят к потере конечностей. В случае появления подобных симптомов – болей в ногах или руках – нужно обратиться к врачу и пройти обследование.
При этом, даже при отсутствии симптомов, всем необходимо следить за контролем уровня холестерина. Это необходимо для снижения риска заболеваний сердца и закупорки кровеносных сосудов. Рекомендуется исключить из рациона продукты, богатые насыщенными жирами. В этом списке есть колбаса, жирное мясо, сливочное масло, сыры, торты и печенье. Их рекомендуется заменить на оливковое масло, орехи или семена, жирную рыбу, так как данные продукты богаты ненасыщенными жирами.