Сергей Турищев, который является фитотерапевтом, рекомендует не заниматься самолечением, и соблюдать осторожность даже при употреблении мятных настоек или же мятного чая. В случае употребления подобных средств в течении длительного времени самостоятельно, без рекомендации врача, могут развиться всевозможные негативные последствия.
Например мята, которая обладает успокаивающим свойством, может привести к недержанию мочи. При этом специалист привёл случай из своей практики, когда он столкнулся с пациенткой, употреблявшей мятный отвар, и у неё развился данный недуг. Неприятные симптомы прекратились спустя 10 дней после отказа от фитотерапии.
При этом Андрей Кондрахин, являющийся кандидатом медицинских наук, терапевтом, рассказал о том, что в качестве экстренной помощи при морской болезни как раз могут помочь листья мяты, а также лимонные корки., дольки имбиря. Их можно просто подержать во рту в течении некоторого времени, пока не прекратится тошнота.