Врач рассказал о связи сильной жары с ростом количества смертей

Алексей Погонин, который является главврачом ГКБ имени Спасокукоцкого, рассказал о том, что из-за сильной жары значительно возрастает количество смертей. Это приводит к тому, что усугубляется течение хронических заболеваний.

Согласно прогнозу синоптиков, в нынешнем году ожидается значительный рост случаев обострения хронических заболеваний. Это также может спровоцировать рост смертности.

Как сообщает медик, жара всегда является стрессом для организма. Ситуация усугубляется и при отсутствии осадков, также ухудшается и качество воздуха, и это также становится усугубляющим фактором. Ещё одним стрессом для организма становится то, что в жару люди употребляют холодные напитки и пользуются кондиционерами. Стресс провоцируют резкие перепады температуры.

Как рекомендует врач, лучше всего не покидать дом в жару в период времени с 12:00 до 17:00. Также рекомендуется пить больше чистой воды и не пренебрегать ношением головного убора.

Летом рекомендуется отказаться от фаст-фуда, жирной и острой пищи. Тяжёлые физические нагрузки также рекомендуется на время отложить. Наиболее подходящей температурой воздуха в помещении является 23 градуса. В случае ухудшения самочувствия рекомендуется не раздумывая обращаться к врачу за помощью.