Учёные заявили, что глубина сна и волн активности головного мозга не имеют связи

Исследования, которые проводились в больнице Лозаннского университета, доказали, что при медленных волнах активности головного мозга не значит, что человек погружен в глубокий сон.

Эксперты в течении нескольких месяцев изучали связь глубины сна и активности волн головного мозга. Также они пытались определить качество сна на начальных стадиях. По итогам тестирования было установлено, что часто у людей, погружённых в глубокий сон, мозговая активность была высокой, как у бодрствующего человека.

Также было установлено, что те, кто не жалуется на проблемы со сном, ощущают более лёгкий сон именно в течении первых двух часов.