Последние новости:
17:00Дерматолог перечислила категорию людей, которым противопоказана лазерная эпиляция16:00Стали известны подробности смерти нескольких мигрантов в Подмосковье15:00Незаконный ввоз более 600 тонн сахара пресекли таможенники в Самаре14:00Проверка проводится по факту выдачи поддельных смартфонов в Петербурге на пункте выдачи13:00Главврача психдиспансера на Урале осудили за взятки12:00Массовое заболевание туберкулёзом зафиксировано среди детей в Приморье21:00Несколько человек в Тамбовской области скончались от отравления неизвестной жидкостью21:00Новые правила досмотра пассажиров вводят в аэропортах Турции20:00Роспотребнадзор готовится проверить открытые к летнему сезону пляжи20:00Во Владивостоке спасли новорожденного с редкой патологией19:00Ранние признаки диабета перечислили врачи18:00Прокуратура проводит проверку в Саратове по факту избиения ребёнка подростками17:00Инфекционист объяснил, чем отличается штамм коронавируса FLiRT17:00Врачи рассказали о привычке, кторая снижает риск развития рака
Архив публикаций:
«    Март 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Врач рассказала о вероятном вреде протеиновых батончиков

Общество / Здоровье22-03-2023, 15:00




Протеиновые батончики приобрели огромную популярность в качестве здорового перекуса, но действительно ли они настолько полезны? Алголог Мария Тараненко рассказала о вреде протеиновых батончиков и предостерегла от их употребления.

Несмотря на большое количество белка, содержащегося в протеиновых батончиках, Тараненко отметила, что они также содержат значительное количество сахара и консервантов, что может свести на нет все преимущества белка. Она предположила, что чипсы из сушеных водорослей могут стать хорошей альтернативой протеиновым батончикам в качестве перекуса. Хотя чипсы из морских водорослей не могут полностью утолить голод, они служат здоровой заменой перекусам и могут помочь предотвратить дефицит йода и поддержать иммунитет.

Врач подчеркивает, что протеиновые батончики — это продукты с высокой степенью переработки, которым не место в здоровом питании. Однако, если приходится выбирать между двумя видами сладости, предпочтительнее протеиновые батончики, поскольку они содержат питательный белок. Она также напомнила, что продукт нужно употреблять в меру и обращать внимание на их калорийность.

Важно отметить, что только потому, что продукт продается как «здоровый», не обязательно означает, что он полезен для вас. Как подчеркнул Тараненко, крайне важно читать этикетки продуктов, которые мы потребляем, и знать, какие ингредиенты они содержат.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
Normanbleks
4 февраля 2024 03:05
Я читаю книгу Шломо З. "Кто и как изобрёл еврейский народ". Испытываю шок.
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия
Бизнесnow
26 ноября 2023 11:31
Мaксимaльнaя эффективность c Яндeкc.Директ: Нaстройкa пoд ключ и бесплaтный аудит! Привет, предприниматeль! Мы знаем, как
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия
Nataliaacida
17 апреля 2023 17:24
Отличная статья, ну не полная, на сайте доктора сергея юрьевича жукова, вышла полная статья на эту тему.
В Башкирии женщине сломали челюсть в кабинете стоматолога