Трихолог дал рекомендации о том, как избежать облысения

Выпадение волос является распространенной проблемой, которая затрагивает как мужчин, так и женщин, и этому состоянию способствуют различные факторы. Трихолог указал, что чрезмерная укладка при высоких температурах, мытье волос слишком горячей или холодной водой и аллергия на косметику являются одними из основных причин выпадения волос.

По словам специалиста, тугие высокие пучки и хвосты, термическое воздействие, расчесывание мокрых прядей и частое мытье шампунем могут травмировать волосы, что приведет к их выпадению. Для решения этой проблемы трихолог рекомендует использовать шампуни и кондиционеры, не содержащие сульфатов, парафинов и силиконов. Также она советует пройти комплексное обследование организма, в том числе сдать анализ крови, чтобы определить, каких витаминов не хватает организму. Дефицит витаминов D и B12, железа, цинка и меди может привести к выпадению волос.

Кроме того, специалист рекомендует сделать тест на ДГТ. Женщины старше 30 лет с высоким уровнем преобразования дигидротестостерона (ДГТ) подвержены риску выпадения волос, поэтому важно следить за этим уровнем. Предпринимая эти шаги, люди могут снизить риск выпадения волос и сохранить здоровые волосы.