Последние новости:

21:30В Мичоакане туристический автобус попал в аварию: десятки пострадавших и 10 погибших 20:00SHAMAN и Екатерина Мизулина решили сохранить свои фамилии после свадьбы 21:00Физиолог назвал привычки, повышающие риск тромбоза 21:00В одесском ТЦК произошёл взрыв, полиция выясняет обстоятельства 20:30В Липецкой области при пожаре в частном доме погибла женщина 20:00В Казани расследуют смерть пассажирки, упавшей в трамвае 19:00Профессор усомнился в доказанном вреде микропластика для человека 18:00Забайкальский край начал постоянную подготовку к пожароопасному сезону 2026 года 17:00В Коми арестовали троих фигурантов дела о преступлениях против несовершеннолетних 14:00В Псковской области при пожаре в частном доме погибли два человека 12:00Вездеход с пассажирами провалился под лёд в ЯНАО, все спасены 11:00В Индии число детей, погибших из-за заражённого сиропа от кашля, увеличилось до 24 21:30В Сергиевом Посаде полицейский, находившийся в состоянии опьянения, сбил насмерть женщину и попытался скрыться 21:00В Ногинске арестован мужчина, которого подозревают в серии тяжких преступлений против женщин

Выбор редакции:

В Липецкой области при пожаре в частном доме погибла женщина Вчера, 20:30 В Стамбуле скончался ещё один гражданин Германии после предполагаемого отравления 18-11-2025, 10:00 Врач рассказала, как правильно сочетать витамины для поддержания здоровья 18-11-2025, 11:00 В Первоуральске задержан мужчина, удерживавший в квартире женщину и ребенка 18-11-2025, 12:00 В Дагестане две девушки получили штрафы за приготовление кофе на Вечном огне 18-11-2025, 13:00 Россия готовится отменить визы для туристов из Китая 18-11-2025, 14:00

Архив публикаций:

« Август 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Дерматолог назвала продукты, помогающие бороться с выпадением волос

Здоровье10-08-2022, 20:30

Дерматолог Лилия Дышляева назвала продукты, которые помогают бороться с выпадением волос. По её словам, регулярный приём витаминов помогает сохранить красоту волос, а также предотвратить раннее появление седины.

Если волосы растут слишком медленно, теряют естественный блеск, это значит, что организму не хватает витамина А. Витамином А богато мясо, яйца, сливочное масло, а также рыба ирных сортов и сыр. Также полезны будут маски с витамином А.

Врач добавляет, что витамины группы В помогают предотвратить процесс выпадения волос, избавиться от сухости, оживить цвет и укрепить корни. Для этого в рацион рекомендуется включить мясо, творог, орехи, гречку, морскую рыбу.