Последние новости:

21:00Во Франции осудили группу за кражу редких книг русских классиков 20:30В Челябинской области при обрушении кровли дома погибли мать и сын 20:00В Геленджике открылся Винный город «Белый мыс» и Музей вина Льва Голицына 19:30В Дагестане подросток провалился в канализационный колодец 19:00Число погибших в ДТП с маршруткой в Подмосковье выросло до двух 18:30В Алтайском крае при опрокидывании лодки погибли трое человек 18:00Академик РАН призвал с детства формировать у детей привычки здорового образа жизни 17:00МВД предупредило о новой схеме вовлечения подростков в преступления 16:00В Башкирии подростка убили ради пакета с продуктами 15:00В Подмосковье муж зарезал начальницу отдела Домодедовской больницы 20:00В Новосибирской области отменили карантин по пастереллезу 19:00Посольство России предупредило туристов о рисках при поездках в Чили 16:00В Оренбургской области мужчина зарезал жену и ранил дочь 12:00Подростку предъявили обвинение по делу об убийстве в Наро-Фоминске

Выбор редакции:

В Севастополе купальный сезон официально откроется 15 июня 9-06-2026, 10:00 На Ставрополье почти 300 человек пострадали от укусов клещей за неделю 9-06-2026, 11:00 В Якутии передали в суд дело о незаконном вылове осетра на 118 млн рублей 9-06-2026, 13:00 В Кисловодске 14-летняя девочка утонула в Старом озере 10-06-2026, 13:00 В Нижневартовске задержан мужчина по делу о похищении 10-летней девочки 10-06-2026, 15:00 В Москве начали бесплатно раздавать питьевую воду пассажирам метро, вокзалов и автовокзалов 10-06-2026, 16:00

Архив публикаций:

« Октябрь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Несколько привычных для нас продуктов, которые оказались полезны для красоты

Общество / Здоровье8-10-2020, 12:00

Эксперты рассказали о трёх продуктах, которые помогают сохранять красоту и здоровье.

На первом месте оказалось миндальное масло. Оно богато фитостеролами, в них содержится много витаминов Е и К, холинов. Они оказывают благотворное влияние на здоровье кожи и способствуют тому, что кожа становится мягче, а цвет лица ровнее. Как уверяют эксперты, миндальное масло подходит всем типам кожи, а также эффективно для волос.

Вода с лимоном полезна в качестве обеспечения организма витамином С. Он препятствует появлению воспалений на коже. Такая вода помогает очистить почки, печень, выводить из организма шлаки. Такой напиток помогает улучшить работу мозга.

Третьим продуктом в списке оказалась постная говядина. Она обеспечивает здоровье волос и ногтей. Рекомендуется употреблять в неделю 2-3 порции говядины. Данный продукт богат белком, железом и цинком.