Последние новости:

21:00Более ста населенных пунктов Ростовской области остались без света после непогоды 20:00На Эльбрусе погиб альпинист, его напарника эвакуировали спасатели 19:30+Во Владивостоке более 22 тысяч человек остались без электричества после аварии на сетях 19:00Экспорт российских удобрений в США достиг рекордного уровня 18:30В Астраханской области локализовали крупный пожар в частном секторе 18:00В России до конца года планируют зарегистрировать инновационный аппарат для лечения опухолей 17:30Власти Тюмени готовятся к возможному рекордному подъему воды в реке Туре 16:00В Ростове-на-Дону ураган повредил 30 образовательных учреждений 14:00В уральском санатории зафиксировали вспышку энтеровирусной инфекции среди детей 13:00В Перу при столкновении двух автобусов погибли пять человек 21:00Россия продлит запрет на экспорт бензина до конца 2026 года 21:00В Ульяновской области полностью потушили пожар на объекте ТЭК после атаки беспилотников 20:30В Симеизе под Ялтой сель повредил пять жилых домов и территорию санатория 20:00Команда Владимира Соловьева предложила Виктории Боне создать платформу для обращений граждан

Выбор редакции:

Наземное метро предлагают открыть в Санкт-Петербурге 22-07-2026, 15:00 Россия вышла на первое место в Европе по производству пива 22-07-2026, 16:00 В Дагестане полностью ввели в строй крупнейшую в России ветроэлектростанцию 22-07-2026, 17:00 В Петербурге начнут выпуск инновационного препарата для лечения хронического миелоидного лейкоза 22-07-2026, 18:00 В Липецке задержали подозреваемого в краже денег из церковной лавки 22-07-2026, 19:00 Житель Тульской области заболел ботулизмом после домашних консервированных грибов 22-07-2026, 20:00

Архив публикаций:

« Октябрь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Несколько привычных для нас продуктов, которые оказались полезны для красоты

Общество / Здоровье8-10-2020, 12:00

Эксперты рассказали о трёх продуктах, которые помогают сохранять красоту и здоровье.

На первом месте оказалось миндальное масло. Оно богато фитостеролами, в них содержится много витаминов Е и К, холинов. Они оказывают благотворное влияние на здоровье кожи и способствуют тому, что кожа становится мягче, а цвет лица ровнее. Как уверяют эксперты, миндальное масло подходит всем типам кожи, а также эффективно для волос.

Вода с лимоном полезна в качестве обеспечения организма витамином С. Он препятствует появлению воспалений на коже. Такая вода помогает очистить почки, печень, выводить из организма шлаки. Такой напиток помогает улучшить работу мозга.

Третьим продуктом в списке оказалась постная говядина. Она обеспечивает здоровье волос и ногтей. Рекомендуется употреблять в неделю 2-3 порции говядины. Данный продукт богат белком, железом и цинком.