Последние новости:

16:00Жительницу Липецка осудили на восемь лет за убийство сожителя после ссоры 14:00Жителя Пермского края приговорили к 22 годам колонии за двойное убийство 22:00Кардиолог объяснила, как кофе влияет на работу сердца 21:00Россиян могут оштрафовать на сумму до 15 тысяч рублей за оставленный в подъезде мусор 20:00В Москве водитель каршеринга сбил пешеходов при попытке скрыться от полиции 19:30В Волгоградской области мужчина открыл стрельбу: один человек погиб, есть раненые 19:00В Луизиане при стрельбе в торговом центре пострадали десять человек 18:00В Махачкале задержали мужчину после нападения с ножом на медиков 17:00Психолог объяснила, чем может быть опасен «синдром главного героя»13:00Эксперт рассказал о пользе «цифровой тишины» для восстановления психики и энергии 12:00В Западной Вирджинии утечка химикатов на предприятии привела к гибели людей 11:00Роспотребнадзор одобрил идею кратного увеличения штрафов за введение потребителей в заблуждение 22:00В Ельце произошло массовое ДТП с участием трёх автомобилей, есть пострадавшие 21:30В Госдуме предложили ввести ограничение на торговую наценку для детского питания

Выбор редакции:

В России предложили разработать отдельные правила для производства безалкогольного вина 20-04-2026, 10:00 В Приморском крае за выходные зафиксировали почти 60 природных пожаров 20-04-2026, 12:00 В Неаполе грабители прорыли тоннель под банком в целях ограбления 20-04-2026, 17:00 В Забайкальском крае из-за снегопада введён режим ЧС на федеральной трассе 20-04-2026, 18:00 Школьник из Оренбуржья выиграл мировое первенство по шахматам 20-04-2026, 18:00 Импорт автомобилей из Китая в Россию почти удвоился в марте 20-04-2026, 18:00

Архив публикаций:

« Октябрь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Несколько привычных для нас продуктов, которые оказались полезны для красоты

Общество / Здоровье8-10-2020, 12:00

Эксперты рассказали о трёх продуктах, которые помогают сохранять красоту и здоровье.

На первом месте оказалось миндальное масло. Оно богато фитостеролами, в них содержится много витаминов Е и К, холинов. Они оказывают благотворное влияние на здоровье кожи и способствуют тому, что кожа становится мягче, а цвет лица ровнее. Как уверяют эксперты, миндальное масло подходит всем типам кожи, а также эффективно для волос.

Вода с лимоном полезна в качестве обеспечения организма витамином С. Он препятствует появлению воспалений на коже. Такая вода помогает очистить почки, печень, выводить из организма шлаки. Такой напиток помогает улучшить работу мозга.

Третьим продуктом в списке оказалась постная говядина. Она обеспечивает здоровье волос и ногтей. Рекомендуется употреблять в неделю 2-3 порции говядины. Данный продукт богат белком, железом и цинком.