Учёные напомнили, почему по утрам полезно пить воду

Учёные из Германии рассказали о том, в чём заключается польза воды, выпитой утром натощак. По их словам, это положительно влияет на метаболизм, значительно улучшает здоровье волос и кожи.

В рамках ряда проведённых исследований, в которых принимали участие добровольцы, специалистам удалось убедиться в том, насколько полезна вода натощак. Добровольцы выпивали ежедневно утром стакан чистой воды. В результате у них значительно улучшился обмен веществ, исчезли покраснения на коже, высыпания. Кожа у участников эксперимента стала более гладкой.

Таким образом можно уверять, что питьё воды на голодный желудок может являться профилактикой ожирения, и способствует улучшению состояния организма в целом.