Последние новости:

11:00Российские атлеты установили новые мировые рекорды в Туле 10:00В Анталье задержали россиянина после конфликта с местным жителем 21:30В Амурской области человек погиб в ДТП с загоревшимся автомобилем 19:00В Москве начали комплексный ремонт Фрунзенской набережной 19:00Стоматолог предупредил о влиянии больных зубов на сердце и мозг 18:00Автомобиль въехал в толпу людей в Италии 17:00В Карловых Варах закрылись тысячи компаний после оттока туристов из России 16:00В Южной Корее полностью запретят употребление собачьего мяса 15:00Врач объяснила, как безопасно пользоваться кондиционером летом 14:00Во Владивостоке обнаружили древнее поселение у бухты Патрокл 13:00Акция «Ночь музеев» объединила тысячи посетителей по всей России 12:00Российские ученые создали алгоритм подбора лекарств от гипертонии по ДНК 22:00Эпидемиолог предупредила россиян об опасностях на даче 21:30Госавтоинспекция усилит проверки водителей в регионах в выходные

Выбор редакции:

В детском саду Махачкалы девочка лишилась пальца на ноге 13-05-2026, 15:00 В Алтайском крае расследуют жестокое убийство 15-летнего подростка 13-05-2026, 16:00 В Москве ввели штрафы за публикацию данных о терактах и атаках БПЛА 13-05-2026, 17:00 В Новороссийске школьник умер после обращения в частную клинику 13-05-2026, 18:00 В Госдуме предложили сделать Пасху государственным праздником 13-05-2026, 19:00 Под Уфой ликвидировали открытое горение на нефтебазе 13-05-2026, 19:30

Архив публикаций:

« Март 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Медики рассказали о пользе питья воды натощак

Здоровье / Мир11-03-2020, 13:00

Медики подтверждают, что питье воды натощак благотворно влияет на здоровье. Они сообщают, что ночью организм проходит процесс восстановления, начинают расщепляться токсины. Таким образом, выпив воду на голодный желудок, сразу после пробуждения, мы помогаем организму избавляться от вредных веществ.

Также привычка пить воду натощак помогает ускорить метаболизм, улучшает пищеварение. Это помогает избавиться и от изжоги, так как вода разбавляет кислоту.

Нехватка жидкости в организме становится причиной сухости кожи, замедляется кровообращение. Волосы становятся более ломкими. По этой причине, пить воду рекомендуется не только на голодный желудок, но и в течении дня. Лучше всего пить теплую воду комнатной температуры. Горячая вода может травмировать слизистую, холодная также не будет влиять благотворно на организм в целом.