Последние новости:

21:00Парад Победы в Новороссийске пройдет без зрителей 20:00Расчленённое тело было найдено в Крыму 19:00Неожиданные последствия похудения, о которых рассказывает терапевт 18:00Пограничники Украины задержали уклониста, который плыл на надувном матрасе 17:00В Краснодаре мать осуждена за утопление дочери 16:00Трагический инцидент: в российском регионе рецидивист совершил двойное убийство 16:00Трагический инцидент: в российском регионе рецидивист совершил двойное убийство 15:00Ликвидация 28 природных пожаров завершена в Приморском крае 13:00Пассажирский лайнер едва не столкнулся с несколькими самолётами из-за ошибки диспетчера 12:00Школьник скончался на уроке физкультуры в Донецке Ростовской области 22:00Ислам Махачев поделился мнением о тренировках во время Рамадана 21:00Домашний пёс из Великобритании оказался один в чужой стране на 17 дней 19:00Московский школьник пострадал в результате наказания со стороны тренера 19:00Украинских девушек в Германии обвиняют в похищении и пытках сверстницы

Выбор редакции:

В пострадавшей от наводнений Оренбургской области люди остались без газа 20-04-2024, 21:00 Массовая эвакуация из хоны паводков проведена в Тюменской области 21-04-2024, 21:00 В Тбилиси женщины вышли на митинг против закона об иностранных агентах в Грузии 20-04-2024, 18:00 Жительница Канады обратилась в суд с просьбой установить опеку над собакой после расставания с мужчиной 20-04-2024, 19:00 В Петербурге проводится проверка по поводу случая избиения девочки в школе 21-04-2024, 17:00 Рабочие в Ленобласти пострадали при опрокидывании автобуса 21-04-2024, 19:00

Архив публикаций:

« Март 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Медики рассказали о пользе питья воды натощак

Здоровье / Мир11-03-2020, 13:00

Медики подтверждают, что питье воды натощак благотворно влияет на здоровье. Они сообщают, что ночью организм проходит процесс восстановления, начинают расщепляться токсины. Таким образом, выпив воду на голодный желудок, сразу после пробуждения, мы помогаем организму избавляться от вредных веществ.

Также привычка пить воду натощак помогает ускорить метаболизм, улучшает пищеварение. Это помогает избавиться и от изжоги, так как вода разбавляет кислоту.

Нехватка жидкости в организме становится причиной сухости кожи, замедляется кровообращение. Волосы становятся более ломкими. По этой причине, пить воду рекомендуется не только на голодный желудок, но и в течении дня. Лучше всего пить теплую воду комнатной температуры. Горячая вода может травмировать слизистую, холодная также не будет влиять благотворно на организм в целом.