Последние новости:

21:30В Хабаровском крае за неделю выявили около 7 тыс. случаев ОРВИ 21:00Прокурор запросил почти шесть лет колонии для создателя «Масяни» Олега Куваева 20:30Эндокринолог рассказал о скрытых признаках диабета II типа у молодых 20:00У берегов Великобритании поймали голубого тунца весом 282 кг 20:00Гериатр объяснил, почему паспортный возраст не всегда отражает старение организма 19:00Умер бывший тренер женской сборной России по баскетболу Николай Башкиров 18:00Кинолог рассказал о защите питомца после смерти хозяина 16:00В Бийске машинист выпрыгнул из падающего башенного крана 15:00Петербургская пенсионерка передала мошенникам деньги и золото почти на 182 млн рублей 13:00Врач рассказала, чем может быть опасно употребление крупной хищной рыбы 21:00В Одинцово кот мог случайно включить плиту и спровоцировать взрыв 20:00В российских детсадах к 2027 году планируют ввести единый перечень игр и игрушек 19:00В Порто-Веккьо задержали подозреваемых в повреждении статуи Девы Марии 18:00В Навашине мужчина украл из магазина 63 плитки шоколада

Выбор редакции:

В Дагестане туристку против воли заставили прыгнуть с тарзанки в Сулакском каньоне 28-09-2026, 13:00 Москвичку, принимавшую роды в надувном бассейне, приговорили к 3,5 годам колонии 28-09-2026, 13:00 Обвиняемым в убийстве россиян в Таиланде может грозить смертная казнь 30-09-2026, 14:00 Диетолог рассказала, чем могут быть опасны протеиновые сладости 30-09-2026, 15:00 CEV подтвердила допуск сборных России к своим соревнованиям 30-09-2026, 16:00 Жители Тульской области за сутки потеряли почти 1,2 млн рублей из-за мошенников 30-09-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Март 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Медики рассказали о пользе питья воды натощак

Здоровье / Мир11-03-2020, 13:00

Медики подтверждают, что питье воды натощак благотворно влияет на здоровье. Они сообщают, что ночью организм проходит процесс восстановления, начинают расщепляться токсины. Таким образом, выпив воду на голодный желудок, сразу после пробуждения, мы помогаем организму избавляться от вредных веществ.

Также привычка пить воду натощак помогает ускорить метаболизм, улучшает пищеварение. Это помогает избавиться и от изжоги, так как вода разбавляет кислоту.

Нехватка жидкости в организме становится причиной сухости кожи, замедляется кровообращение. Волосы становятся более ломкими. По этой причине, пить воду рекомендуется не только на голодный желудок, но и в течении дня. Лучше всего пить теплую воду комнатной температуры. Горячая вода может травмировать слизистую, холодная также не будет влиять благотворно на организм в целом.