Врач дал рекомендации о том, как противостоять простудам

Медицинский директор, врач-терапевт СберЗдоровья доктор Владислав Мохамед Али поделился советами по защите от возникновения простудных заболеваний.

Доктор отметил, что в этом году наблюдается типичная картина: вирусы пытаются проникнуть в наш организм, вызывая такие заболевания, как простуда, острые респираторные вирусные инфекции, ангина и тонзиллит. Симптомы остаются в основном постоянными.

Рекомендации доктора Али включают в себя приоритет качественного отдыха, поддержание достаточного количества жидкости и поддержание сбалансированной диеты. Он подчеркнул важность вакцинации против гриппа, подчеркнув, что, хотя она и не гарантирует полного иммунитета, она может значительно снизить тяжесть заболевания и способствовать ограничению распространения вируса. Он также призвал продолжать носить маски, поскольку исторические данные показывают, что ношение масок может несколько снизить заболеваемость респираторными заболеваниями.

Кроме того, доктор подчеркнул важность частого мытья рук и избегания прикосновения к глазам и слизистым оболочкам. Он предостерег от самолечения и посоветовал обратиться за профессиональной медицинской помощью при появлении первых симптомов. В частности, он упомянул, что антибиотики обычно не эффективны при лечении простуды и гриппа, подчеркнув важность консультации с медицинским работником для подбора соответствующего лечения.