Врач-невролог назвала основные причины головной боли у детей

Врач-невролог Галина Неврюзина рассказала о том, что наиболее распространённой причиной головных болей у несовершеннолетних является чрезмерное использование гаджетов.

Как объясняет врач, от чрезмерного использования гаджетов возникает головная боль напряжения. Именно этот вид боли один из наиболее распространённых. Чаще всего такая боль проявляется в виде несильной и монотонной, ощущается в лобно-височных частях головы.

Такой вид боли также может стать последствием зрительных раздражителей, таких как яркое мелькание изображений на экране, что провоцирует вспышки. Сюда же относится длительный просмотр фильмов, сериалов, всевозможных видеороликов, компьютерные игры. Всё это приводит к напряжению и переутомлению нервной системы.

Решение данной проблемы заключается в умеренном использовании гаджетов. Важно, чтобы дети чаще делали паузы при использовании гаджетов. Во время паузы рекомендуется, чтобы ребёнок отправлялся на прогулку, занимался физической активностью. Важно компенсировать использование гаджетов живым общением.

Однако, использование гаджетов и смартфонов лишь одна из причин головных болей. В случае, если у ребёнка недуг проявляется всё чаще, то необходимо обратиться за помощью к врачу, и пройти нужное обследование.