Неожиданные последствия похудения, о которых рассказывает терапевт

Врач-терапевт Бабак Ашрафи рассказал о том, с какими неожиданными последствиями может столкнуться человек при похудении.

Как отмечает специалист, при похудении организм человека сталкивается со стрессом. Чаще всего это отражается, в первую очередь, на состоянии волос. Они становятся тусклыми, тонкими и даже могут начать выпадать. Для того, чтобы избежать этого, нужно соблюдать сбалансированное питание.

Также при похудении многие сталкиваются с сухостью кожи. Чаще всего это связано с изменением уровня гормонов, что приводит к снижению выработки кожного сала. Чтобы избежать этого эффекта, нужно соблюдать водный баланс и использовать увлажняющие средства для ухода за кожей лица.