Последние новости:
21:00Россиянина осудили за покушение на убийство бывшего мужа сестры20:00В Подмосковье пожарные успешно спасли 48 лошадей из горящей конюшни в Мытищах20:00Главный диетолог Минздрава настаивает на восстановлении регулярных проверок объектов общепита19:00Брачный аферист, отбывающий условный срок, обманом заставил россиянку взять 10 кредитов19:00Госдума предлагает закрыть некоторые пляжи в Севастополе и Краснодарском крае17:00Рекомендации психолога о том, как повысить самооценку14:00Жительницу Красноярского края привлекут к ответственности за убийство дочери21:00Врачи предупредили о распространённых ошибках при лечении цистита20:30Работника ТЦК на Украине пытались задушить ремнём безопасности20:30В России сообщили о первом случае смерти после массового заражения ботулизмом20:30Дачникам порекомендовали не использовать воду из колодцев для питья20:00Определена предварительная причина пожара в НИИ под Москвой19:30Дачникам порекомендовали прогнать с участков ежей19:00Эксперты Роспотребнадзора назвали основы правильного питания
Архив публикаций:
«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Ранние признаки диабета перечислили врачи

Общество / Здоровье22-05-2024, 19:00




Врачи Химкинской областной больницы обсудили симптомы, которые могут указывать на начало диабета, и дали советы по профилактике заболевания.

Медицинские работники подчеркнули, что стойко высокий уровень глюкозы в крови может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркты, инсульты, почечная недостаточность, слепота и трофические язвы нижних конечностей, которые часто приводят к необходимости ампутации конечностей.

Ранними признаками диабета являются усталость, чрезмерная жажда, частое мочеиспускание и склонность к образованию небольших, медленно заживающих ран на коже. "Если вы заметили эти симптомы, крайне важно немедленно обратиться к врачу", - советует врач.

Факторы риска диабета включают чрезмерное потребление сладостей, мучных продуктов, алкоголя и обработанных пищевых продуктов, содержащих трансжиры. Кроме того, развитию заболевания могут способствовать малоподвижный образ жизни и хронический стресс. Ожирение является существенным фактором риска, поскольку избыток жировой ткани снижает чувствительность организма к инсулину.

Генетика также играет значительную роль в риске диабета. Вероятность развития диабета у ребенка составляет 80%, если у одного из родителей есть это заболевание, и риск возрастает до 100%, если страдают оба родителя.

Однако здоровый образ жизни может предотвратить диабет. Ключевые меры включают нормализацию массы тела и снижение калорийности пищи на 15-30%. Также рекомендуется регулярная физическая активность: 150 минут аэробных упражнений в неделю, дополненные силовыми тренировками 1–3 раза в неделю.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
Normanbleks
4 февраля 2024 03:05
Я читаю книгу Шломо З. "Кто и как изобрёл еврейский народ". Испытываю шок.
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия
Бизнесnow
26 ноября 2023 11:31
Мaксимaльнaя эффективность c Яндeкc.Директ: Нaстройкa пoд ключ и бесплaтный аудит! Привет, предприниматeль! Мы знаем, как
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия
Nataliaacida
17 апреля 2023 17:24
Отличная статья, ну не полная, на сайте доктора сергея юрьевича жукова, вышла полная статья на эту тему.
В Башкирии женщине сломали челюсть в кабинете стоматолога