Хирург назвал ее очевидные причины хронической усталости

Хроническая усталость может быть симптомом серьезных нарушений в работе организма. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, хирург-колопроктолог и основатель «КДС Клиник» Самвел Багдасарян.

По словам специалиста, постоянная слабость и упадок сил нередко связаны с анемией, дефицитом витаминов и микроэлементов, заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми патологиями, аутоиммунными процессами или депрессией. Многие из этих заболеваний долгое время развиваются почти бессимптомно.

Врач отметил, что примерно у трети пациентов во время профилактических обследований выявляются скрытые метаболические нарушения, о которых люди даже не подозревали.

Багдасарян подчеркнул, что значительную роль играет современный образ жизни. Хронический недосып, постоянный стресс, отсутствие полноценного отдыха и высокая нагрузка постепенно истощают организм. Регулярное нарушение режима сна способно замедлять обмен веществ, ухудшать концентрацию внимания и снижать устойчивость к стрессу.

Кроме того, врач обратил внимание на то, что многие заболевания заметно «помолодели». Если раньше метаболические нарушения чаще выявлялись у людей старше 40 лет, то теперь их всё чаще диагностируют у пациентов около 30 лет.

Среди основных причин специалист назвал малоподвижный образ жизни, постоянный доступ к высококалорийной пище, нарушение биологических ритмов и отсутствие качественного восстановления организма.