Последние новости:
17:00В Мытищах мигрантка избила ребёнка на детской площадке: возбуждено уголовное дело15:00От российских туристов стали массово поступать жалобы на работу зарубежных авиакомпаний14:00Рособрнадзор зафиксировал рост интереса к естественно-научным предметам на ЕГЭ в 2025 году13:00В Свердловской области двое рабочих пострадали при обрушении в шахте12:00В Москве обновят школы и их территории в рамках второго этапа программы «Моя школа»11:00Израиль помогает иностранным туристам выехать из страны22:00В Хакасии вынесен приговор мужчине за попытку поджога трансформаторов21:00В Москве заблокировали 30 тысяч аккаунтов несовершеннолетних пользователей проката самокатов20:00В Иордании при падении неопознанного объекта на жилой дом пострадали три человека19:00В Тель-Авиве сделали платные парковки бесплатными из-за боевых действий18:00В Кузбассе семилетний мальчик получил перелом позвоночника после падения с батута17:00В Москве провели рейд по выявлению таксистов без обязательной аттестации16:00В Тюмени расследуют уголовное дело об избиении врача в больнице14:00Проливные дожди на западе Индии унесли жизни 18 человек
Архив публикаций:
«    Март 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Нутрициолог перечислила биохимические процессы, препятствующие снижению веса

Здоровье31-03-2025, 21:30




Диетолог Маргарита Валеева подчеркнула, что определенные биохимические дисбалансы в организме могут затруднить снижение веса даже для тех, кто соблюдает строгие диеты и ведет активный образ жизни.

Валеева объяснила, что избыточный вес не всегда связан исключительно с потреблением калорий. Нарушения в биохимических процессах, включая уровень гормонов, активность ферментов, метаболические реакции, а также баланс витаминов и минералов, также могут быть значимыми факторами.

«Когда этот баланс нарушается, организм может войти в состояние хронического стресса или дефицита, что замедляет метаболизм и препятствует эффективному сжиганию жира», — отметила она.

По словам Валеевой, такие состояния, как резистентность к инсулину, дефицит железа, дефицит витамина D и дисфункция щитовидной железы, могут еще больше осложнить снижение веса. Например, низкий уровень железа способствует хронической усталости и замедленному обмену веществ, в то время как витамин D играет роль в регулировании веса тела.

Диетолог рекомендовал сдать анализ крови и внести обоснованные коррективы в рацион и образ жизни тем, кто не может похудеть, несмотря на все усилия.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Как вы относитесь к Алексею Навальному?
Последние комментарии:
CharlesSmedo
Сегодня, 21:01
Здравствуйте! Я хотел бы предложить свои услуги по размещению отзывов о Вас. Могу для Вас писать отзывы с определенной
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
VincentTekly
Вчера, 22:46
Здравствуйте! Хотел бы обратиться к Вам с предложением - смог бы Вам базу потенциальных клиентов и выполнить отправку
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
CharlesGooma
Вчера, 07:41
Здравствуйте! Я хотел бы предложить свои услуги по размещению отзывов о Вас. Могу для Вас писать отзывы с определенной
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях