Последние новости:

15:00Весенние травмы: как снизить риски и защитить здоровье 21:30В Подмосковье обновят 13 лесопарковых зон 21:00В Люберцах двухлетний ребенок выпал из окна на козырек дома 20:00Израиль принял закон о смертной казни для террористов 19:30Мужчина стал жертвой пожара в деревянном доме в Бурятии 19:00В Дагестан ввели режим ЧС в восьми районах из-за непогоды 18:00В Москва начали подготовку фонтанов к новому сезону 17:00Тела нескольких человек обнаружены в квартире в Подольске 16:00В Тюмени начнут работы по строительству новой объездной дороги 15:00Под Москвой археологи нашли древний рецепт рыбного супа с калиной 14:00Блогеру из Шотландии грозит до 14 лет тюрьмы за попытку ввоза наркотиков 22:00Во Владикавказе арестован детский психолог по подозрению в педофилии 21:30Непогода стала причиной разрушения моста в Дагестане 21:00В Махачкале из-за сильных дождей подтоплены около 20 жилых домов

Выбор редакции:

Диетолог назвала способ получить суточную норму витамина D без таблеток 27-03-2026, 13:00 Гастроэнтеролог рассказал, как кофе влияет на фертильность 27-03-2026, 15:00 Подросток выпал из окна гостиницы в восточной части Москвы 27-03-2026, 16:00 Крупное возгорание на суконной фабрике в Моршанске Тамбовской области удалось локализовать 27-03-2026, 18:00 На станции Железнодорожная в Балашихе открыли третью платформу 27-03-2026, 20:00 Диетолог назвала допустимое количество лапши быстрого приготовления в месяц 27-03-2026, 20:30

Архив публикаций:

« Январь 2019 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Медики советуют включить в рацион людей, страдающих проблемами с давлением, натуральные йогурты

Общество / Здоровье28-01-2019, 14:00

Диетологи всемирной ассоциации медиков рассказали, что кисломолочные продукты помогают нормализовать артериальное давление. Для этого врачи советуют употреблять молочные йогурты.

По словам специалистов, натуральные молочные йогурты богаты калием. Именно калий способствует вымыванию лишней соли из организма, которая является одним из веществ, из-за избытка которых происходит повышение артериального давления.

Медики отметили, что обезжиренные йогурты также положительно влияют на артериальное давление, а также на здоровье и работу ЖКТ, помогая бороться с лишним весом. Согласно вышеописанным свойствам кисломолочных продуктов, медики советуют употреблять их не менее пяти раз в неделю.