Последние новости:

21:00Жительница Владимирской области обвиняется в доведении до смерти несовершеннолетнего 20:00В Челябинске мужчину осудили за угрозу в адрес учителя 19:00Ярославское предприятие оштрафовано на 400 тыс. рублей за экологические нарушения 18:00Эпидемиолог назвал первый признак ботулизма 17:00Филиппа Киркорова обвинили в пропаганде ЛГБТ из-за комментария о квадроберах 16:00Несколько человек скончались в отеле Ташкента, задохнувшись болотным газом 14:00Каким рекомендациям стоит следовать, чтобы снизить риск развития деменции 13:00Рекомендации врача о том, как оказать первую помощь при сотрясении мозга 13:00Мужчину обвиняют в нападении на его 88-летнюю бабушку недалеко от Калининграда 11:00В школьных туалетах Перми установлены камеры для борьбы с курением 21:00Подростка в Самарской области обвиняют в нападении на отца с ножом 21:00Подросток в Ингушетии предстанет перед судом за хранение запчастей от гранаты 20:30В Курганской области задержан эксгибиционист, преследовавший детей и женщин 20:00Пьяные туристы напали на владельца гостевого дома в Индии

Выбор редакции:

В Нижнем Тагиле в результате пожара погиб мужчина 18-10-2024, 19:00 Возбуждено уголовное дело по факту избиения школьника за отказ танцевать лезгинку 20-10-2024, 20:00 Массовая драка подростков произошла в Омске. Проводится проверка. 20-10-2024, 21:00 Проект рекультивации мусорной свалки почти завершён в Новосибирске 18-10-2024, 13:00 Капсулу времени открыли в США в Канзас-Сити 18-10-2024, 16:00 Трудовой мигрант погиб, готовясь к молитве в московской школе 18-10-2024, 17:00

Архив публикаций:

« Июль 2019 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Диетологи дали рекомендацию по соблюдению арбузной диеты

Общество / Здоровье / Мир6-07-2019, 17:00

Арбузная диета может помочь легко сбросить вес. Помимо того, употребление арбузов благотворно влияет на работу почек, а сам плод содержит в себе не мало питательных веществ. Подробнее об арбузной диете рассказали диетологи.

По словам специалистов, несмотря на всю пользу арбузов их злоупотребление, как и злоупотребление любого другого продукта, может привести к аллергии. Перед началом арбузной диеты лучше всего проконсультироваться с врачом. Среди противопоказаний для данной диеты однозначно присутствуют такие как проблемы со здоровьем почек, ЖКТ и сердца.

Суть арбузной диеты заключается в том, чтобы употреблять сочный плод от 2 до 5 дней. Диета является эффективной, но придерживаться её не рекомендуется более 5 дней. Начинать такую диету необходимо постепенно, исключая из рациона тяжелые и вредные продукты. Выходя из диеты рекомендуется постепенно начинать есть яйца, овощи, фрукты, творог и нежирное куриное филе.