Последние новости:

20:00Управляющий базой отдыха в Тюмени понесёт ответственность за отравление людей в бассейне 18:00Диетолог рассказала о пользе и вреде кисломолочных продуктов для здоровья 17:00В Оренбургской области скончалась местная жительница во время пожара 16:00Жителя Нижегородской области признали виновным в подготовке убийства в школе 15:30Конфликт со стрельбой произошёл в Петербурге между школьниками 14:00Матвиенко поддержала идею о выделении средств для обновления системы канализации в Астрахани 12:00В Астрахани состоится третий Автомотофест 11:30Мужчину с ампутированными конечностями нашли на путях в Тверской области 11:00В Сочи оружие браконьеров найдено на территории Нацпарка 10:00Эксперты назвали самые труднодоступные вакансии в России 16:00В Петербурге задержан подозреваемый в домогательствах 15:00В Британии зафиксирована переполненность тюрем 14:00Дуб, посаженный в Орле в честь отмены крепостного права, треснул 21:00В результате взрыва газа в Тобольске пострадали трое и загорелся дом

Выбор редакции:

Блогера-Сыроеда из Сочи обвиняют в смерти ребёнка 29-09-2023, 17:00 Пожар произошёл в Астрахани с несколькими пострадавшими 30-09-2023, 15:00 Катамаран с детьми и одним взрослым перевернулся в Иркутске 30-09-2023, 14:00 В Приморье в морских гребешках обнаружена кишечная палочка 29-09-2023, 11:00 Жительницу Кузбасса осудили за смертельное нападение на партнера из-за отказа от свадьбы 29-09-2023, 12:00 Нелегальных добытчиков янтаря в Калининграде оштрафовали на 1,7 миллиона рублей 29-09-2023, 14:00

Архив публикаций:

« Июль 2019 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Диетологи дали рекомендацию по соблюдению арбузной диеты

Общество / Здоровье / Мир6-07-2019, 17:00

Арбузная диета может помочь легко сбросить вес. Помимо того, употребление арбузов благотворно влияет на работу почек, а сам плод содержит в себе не мало питательных веществ. Подробнее об арбузной диете рассказали диетологи.

По словам специалистов, несмотря на всю пользу арбузов их злоупотребление, как и злоупотребление любого другого продукта, может привести к аллергии. Перед началом арбузной диеты лучше всего проконсультироваться с врачом. Среди противопоказаний для данной диеты однозначно присутствуют такие как проблемы со здоровьем почек, ЖКТ и сердца.

Суть арбузной диеты заключается в том, чтобы употреблять сочный плод от 2 до 5 дней. Диета является эффективной, но придерживаться её не рекомендуется более 5 дней. Начинать такую диету необходимо постепенно, исключая из рациона тяжелые и вредные продукты. Выходя из диеты рекомендуется постепенно начинать есть яйца, овощи, фрукты, творог и нежирное куриное филе.