Последние новости:
10:00В аэропорту финской столицы появились туалеты для животных21:30Дима Билан рассказал о перенесенной операции21:00Шестеро детей пострадали в результате нападения собаки в Волгоградской области20:30Австралийские лесные пожара сменились дождями и наводнением20:00Врач перечислил противопоказания для ныряния в прорубь19:30Гинеколог порекомендовал женщинам не отказываться от грудного вскармливания19:00О первой смерти от снюса сообщили в Минздраве России18:00Крупную партию нелегального алкоголя изъяли в Красноярском крае17:00Депутата партии «Слуга народа» уволили за переписку с барышней легкого поведения16:00В Башкирии внесли поправки, запрещающие продажу снюса детям15:00Жительницу Кирова признали виновной в доведении до смерти собственной дочери14:00В Карачаево-Черкесской республике охотник случайно застрелил сына13:00В Новочеркасске решается вопрос о ликвидации мусорных свалок12:00Ледяные горки пришлось закрыть в Челябинске
Архив публикаций:
«    Октябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Эксперты рассказали, какие продукты не стоит есть на завтрак

Эксперты рассказали, какие продукты не стоит есть на завтрак


Завтрак является наиболее важным приемом пищи в течении дня. Именно от него зависит то, как пройдет день. Диетологи уверяют, что первый прием пищи должен быть сытным и питательным. Кроме того, сытный завтрак является залогом сохранения хорошей фигуры и здоровья организма в целом. Однако существуют продукты, которые рекомендуется не употреблять в качестве первого приема пищи.

В этот список входят всевозможные колбасные и мясные изделия. Эти продукты врачи рекомендуют полностью исключить из рациона, а в особенности на завтрак.

На завтрак не рекомендуется употреблять сладости. Это вредно по той причине, что такие продукты провоцируют резкий скачек сахара в крови. В таком случае человек рискует заболеть сахарным диабетом.

Также рекомендуется отказаться от соков на завтрак по той причине, что он содержит кислоты, которые могут негативно сказаться на слизистой желудка и привести к изжоге. Также они как и сахар способствуют повышению уровня сахара в крови. Лучше всего пить сок после завтрака.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Нужно ли узаконить в России сожительство?
Последние комментарии:
Нила
13 января 2020 18:35
По-моему, эти продукты давно всем известны в качестве похудения. Может, про имбирь не все знают, но я хоть знаю, его не
Диетолог перечислил несколько продуктов, помогающих похудеть
Роза
12 января 2020 17:04
Синоптики ох и удивили. И без них все давно подумали на глобальное потепление. Я живу на Урале, и у нас за всю зиму температура
Российские синоптики рассказали о том, почему нынешняя зима отличается высокими температурами
Антонина
11 января 2020 18:26
А что тут неоднозначного, если сам ребенок жалуется, на то, что его избивает отчим. Ребенку четыре года, он не будет в этом
В Омске проходят разбирательства по факту издевательств родителей над ребенком