Последние новости:

21:00В Магадане передали в суд дело о хищении более 112 млн рублей при строительстве жилых домов 20:00В Южно-Сахалинске открыли новую детскую поликлинику 19:00Нутрициолог объяснила, почему молоко полезно не только детям 18:30В Бразилии годовалый ребенок погиб из-за опасной стропы воздушного змея 18:00В Минеральных Водах возбудили уголовное дело после нападения бездомных собак на детей 17:00Пенсионер из Уссурийска лишился более 3 миллионов рублей после звонков лжесиловиков 16:00В Дортмунде вооруженный мужчина захватил детей в заложники после нападения в ресторане 15:00В Словакии медведь напал на мужчину: пострадавшего эвакуировали вертолетом 21:00МЧС: новые правила не запрещают парковку электромобилей на стоянках 19:00Уролог рассказал о скрытых заболеваниях почек у детей 18:00Психолог рассказала, почему возникают панические атаки и почему люди откладывают лечение 21:30В Италии отменили концерты Канье Уэста и Трэвиса Скотта из-за опасений за безопасность 21:00Три человека погибли в аварии на трассе «Скандинавия» в Ленинградской области 20:00В Нижегородской области появится министерство по защите объектов от беспилотников

Выбор редакции:

В Москве ребенок выжил после падения из окна девятого этажа 30-05-2026, 13:00 В России утвердили порядок расширения доступа к связи в малых населенных пунктах 30-05-2026, 15:00 В России к 2030 году могут внедрить алкозамки для автомобилей 30-05-2026, 16:00 В Тюмени задержали соседа девочки, на которую напали в подъезде 30-05-2026, 17:00 Побережье Черного моря у берегов Турции изменило цвет после сильных дождей 30-05-2026, 18:00 В Пятигорске девять человек попали в больницу после посещения кафе 30-05-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Февраль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29

Диетолог напомнила о том, какие продукты вредны для иммунитета

Россия4-02-2020, 11:00

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какие именно продукты негативно влияют на иммунитет. По словам диетолога, самым вредным является сахар. Он может спровоцировать сахарный диабет.

Соломатина отметила, что в список неблагоприятных для здоровья продуктов вошли и овощи термически обработанные. Алкоголь и красное мясо также необходимо исключить из рациона или снизить их количество.

Ослабляют иммунитет и продукты, которые влияют на кислотность желудочного сока. Ими являются усилители вкуса, в числе которых глутамат натрия.

На качество продуктов влияет и способ их приготовления. Пищу готовить лучше всего запекая в духовке, отваривая или на пару. Не рекомендуется использовать жарку для приготовления блюд.