Последние новости:

21:30Сотрудники Эстонского военного музея сносят советские военные памятники 21:00Женщина вытолкнула знакомого на рельсы метро в Москве 21:00Диетолог перечислил продукты, которые могут раздражать желудок 20:00Непотушенная сигарета стала причиной смертельного пожара в Приморье 19:00Президент Грузии подписал закон об иноагентах, который аналогичен американскому 16:00Пензенский суд назначил психиатрическое лечение мигрантке, убившей малолетнего сына 15:00Пятилетняя девочка госпитализирована в Москве после отравления ядом насекомых 10:00Взрыв петарды в подмосковной школе. Ранения получили девять детей 22:00Пульмонолог предупреждает о вреде вейпинга для здоровья легких 22:00Канатная дорога на Воробьёвых горах не будет работать с 7 по 21 апреля 21:30Диетолог развенчивает миф о потере веса с помощью употребления в пищу грейпфрута 21:00В Ставропольском крае начался пожароопасный сезон 18:00В Москве мобилизуют аварийные бригады для бесперебойного дежурства в условиях непогоды 18:00Житель Ставрополя приговорен к 15 годам за утопление ребенка

Выбор редакции:

Число жертв землетрясения в Бангкоке возросло до 18 30-03-2025, 20:00 Житель Омска арестован за подготовку отравления и взрыва бывших одноклассников 30-03-2025, 21:00 Пираты в Гане захватили трех китайских моряков 29-03-2025, 17:00 Пятилетняя девочка утонула в пруду возле частного дома на севере Москвы 29-03-2025, 18:00 В Вологодской области провалились под лед три рыбака 29-03-2025, 19:00 Наводнение на границе США и Мексики унесло жизни четырех человек 29-03-2025, 20:00

Архив публикаций:

« Июнь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Учёные рассказали о влиянии света на человека во время работы

Россия10-06-2020, 17:00

Эксперты провели несколько экспериментов и исследовали то, как свет влияет на людей. Они отметили, что большинство из нас максимальное количество времени проводят на работы. Для экспериментов были взяты добровольцы, которые сначала работали в офисе без доступа солнечного света. Вторую часть эксперимента они работали в офисе, где было достаточно естественного света.

По итогам экспериментов было установлено, что у людей, которые работали при естественном свете, продолжительность сна оказалась длиннее на 37. Таким образом, у них больше возможности для восстановления сил, а качество сна было лучше.

Было проведено и несколько тестов на стратегическое мышление. Люди, которые работали только при естественном свете, показали результаты на 42% лучше.

Однако, как отметили эксперты, большую часть времени люди проводят при искусственном свете. Поэтому крайне важно, чтобы свет был приближён к естественному.