Последние новости:

21:30В Сергиевом Посаде полицейский, находившийся в состоянии опьянения, сбил насмерть женщину и попытался скрыться 21:00В Ногинске арестован мужчина, которого подозревают в серии тяжких преступлений против женщин 20:30Около 40 человек стали жертвами наводнений в центральном Вьетнаме 20:00Жителя Тулы осудили на 12,5 лет за финансовую поддержку иностранной организации 19:30В России подготовили законопроект, направленный на предупреждение буллинга среди детей и подростков 19:00В школе Новой Москвы взорвалась бутылка с химреагентом: пострадал подросток 18:30В Сергиевом Посаде полицейский в состоянии опьянения сбил насмерть женщину и попытался скрыться 18:00Пакистан намерен расширить бартерную торговлю с Россией на новые отрасли 15:00На юге Москвы состоялось открытие нового спортивного комплекса 11:00Возгорание цистерн с газовым конденсатом привело к задержке поездов в Свердловской области 18:30В Челябинской области возбуждено дело после нападения ученицы на учительницу 17:00В Хабаровском крае перед судом предстанут участники группы, обвиняемые в контрабанде 3 тонн черной икры 16:00В Алексеевке разрушен жилой дом после взрыва газовоздушной смеси 15:00На реках Хабаровского края продолжается ледоход: жителей предупреждают об опасности

Выбор редакции:

В Петербурге прохожая вытащила из водоканала упавшего ребенка 17-11-2025, 18:00 «Перекресток» требует почти 6 млн рублей от производителя чипсов Easy Peasy 17-11-2025, 18:30 Биолог рассказала, какие продукты помогают естественному очищению крови и печени 17-11-2025, 19:00 В порту Одесской области вспыхнул пожар на турецком судне 17-11-2025, 20:30 В Стамбуле скончался ещё один гражданин Германии после предполагаемого отравления 18-11-2025, 10:00 Врач рассказала, как правильно сочетать витамины для поддержания здоровья 18-11-2025, 11:00

Архив публикаций:

« Июнь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Учёные рассказали о влиянии света на человека во время работы

Россия10-06-2020, 17:00

Эксперты провели несколько экспериментов и исследовали то, как свет влияет на людей. Они отметили, что большинство из нас максимальное количество времени проводят на работы. Для экспериментов были взяты добровольцы, которые сначала работали в офисе без доступа солнечного света. Вторую часть эксперимента они работали в офисе, где было достаточно естественного света.

По итогам экспериментов было установлено, что у людей, которые работали при естественном свете, продолжительность сна оказалась длиннее на 37. Таким образом, у них больше возможности для восстановления сил, а качество сна было лучше.

Было проведено и несколько тестов на стратегическое мышление. Люди, которые работали только при естественном свете, показали результаты на 42% лучше.

Однако, как отметили эксперты, большую часть времени люди проводят при искусственном свете. Поэтому крайне важно, чтобы свет был приближён к естественному.