Врач рассказал об опасности употребления кофе в жару

Ирина Ярцева, которая является врачом-терапевтом, иммунологом и аллергологом, рассказала о том, что летом нужно с осторожностью относиться к употреблению кофе. По её словам, данный напиток имеет особенность, которую важно учитывать в жаркое время.

Ярцева отмечает, что нет никаких строгих противопоказаний, но напоминает о том, что кофе способствует ускоренному выведению жидкости из организма. В жару это может привести к обезвоживанию. Чтобы избежать такого последствия перед употреблением порции кофе нужно выпить стакан воды.

Не рекомендуется пить кофе тем, чей труд связан с физической активностью, а также тем, кто страдает от мочекаменной болезни, поражения почек.

Врач также отметила, что нет разницы в каком виде пить кофе – горячим или холодным. В любом случае кофеин воздействует на организм одинаково.