Последние новости:
17:00В Министерстве промышленной торговли предложили альтернативу закрытым фуд-кортам16:00Стали известны подробности конфликта ученика с преподавателем в школе Санкт-Петербурга15:00В Яндексе разработали новую смарт-колонку «Яндекс.Станция Макс»11:00Сомнолог дал рекомендации по выбору правильного сигнала будильника20:00Врач рассказал о наиболее опасных признаках коронавируса19:00Запрет на проведение утренников был введён в Калужской области18:00По факту захвата детей в заложники в Колпино возбуждено уголовное дело16:00Учёные рассказали, почему нельзя полностью отказываться от мяса15:00При каких признаках нужно прекратить пить витамины14:00Похищение редких книг и икон зафиксировано в Омске13:00Детей в детском саду Томска принуждали мыть унитазы12:00В США состоится первое публичное мероприятие Дональда Трампа за последнее время10:00Торговые центры в Пермском крае планируется закрыть перед новогодними праздниками21:00Диетолог рассказал, кому и почему нельзя есть лимоны
Архив публикаций:
«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Как избавиться от заложенности носа без спреев и капель

Здоровье28-09-2020, 15:30




Врачи из Германии дали рекомендации о том, как избавиться от заложенности носа не используя капли и спреи. Для этого существует специальная техника. Для этого нужно прижать кончик языка к нёбу и быстро его расслабит. Далее необходимо надавить на точку между бровями на несколько секунд, используя указательный и средний пальцы. Данные действия нужно повторять попеременно в течении 25 секунд.

После этого сделать глубокий вдох, запрокинув голову, зажав нос большим и указательным пальцами и задержать дыхание. К выполнению данного упражнения лучше всего прибегать перед сном.

Только в том случае, если данный способ не даёт совершенно никакого эффекта можно прибегать к использованию специальных лекарственных средств. Однако использовать их нужно только ограниченное количество времени – не более 7 дней, иначе возникнет зависимость от капель, вылечить которую можно только с помощью хирургического вмешательства.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
Alexandrii
18 ноября 2020 19:35
Кто пользовался прогой Option Bot ultimatum? Хочу взять, но боюсь что не разберусь.
В интернате Орловской области сотрудники похитили деньги инвалидов
Romanlow
31 октября 2020 05:16
Развивающий коврик это безопасное обучение ползанию с 6 мес. Мы в инстаграм foldingmat Детский игровой коврик это идеальное
В Курганской области студенты будут учиться удалённо
Romanlow
29 октября 2020 17:24
Детский коврик для ползания на весь срок приучения ребенка к горшку. Мы в инстаграм foldingmat
В Курганской области студенты будут учиться удалённо