О правилах поведения на воде и соблюдении мер безопасности напомнили сотрудники МЧС России.
Представители ведомства рекомендуют отправляться на отдых у водоёмов рано утром или ближе к вечеру, когда ещё не стемнело, но уже не опасно получить солнечный удар. Погода для купания наиболее благоприятной является безветренная.
Спасатели напомнили о том, что при долгом пребывании в воде могут начаться судороги. В Том случае нужно нырнуть под воду, сделав глубокий вдох перед этим, и захватить руками большие пальцы ног. Их нужно сильно потянуть на себя.
В том случае, если этот способ не поможет, нужно будет доплыть до берега, лёжа на спине. Самым главным в данной ситуации остаётся соблюдение спокойствия.