Доктор Мясников рассказал о бесполезных процедурах для похудения

В современном мире проблема ожирения стала актуальной для многих людей не только в России, но и во всём мире. Очень часто в попытках похудеть люди прибегают к различным способам, которые совершенно не помогают. Александр Мясников, который является врачом и телеведущим, рассказал о том, какие способы борьбы с лишним весом являются однозначно неэффективными.

Мясников напомнил, что ожирение является высоким фактором риска при диабете, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях. По его словам, для того, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо полностью менять образ жизни. В некоторых случаях необходимо прибегнуть к использованию медикаментов, или даже хирургических способов.

Например, как считает Мясников, липосакция является опасный процедурой. Она подходит только тем, у кого есть локальные дефекты. Например отложения внизу живота или на ягодицах. Опасным Мясников назвал и криолиполиз, во время него кожа подвергается воздействию холода.
Также врач отметил, что из-за липосакции может произойти нарушение электролитного баланса.

Вредными врач назвал и вакуумные массажи. По его словам они никак не помогают в борьбе с лишним весом и от жиром, и являются только иллюзией того, что произойдут какие-то изменения. Для того, чтобы добиться каких-либо изменений, необходимо заниматься спортом. Это поможет усилить обмен веществ.