Врач прокомментировал распространенный миф о том, как можно восстановить зрение

Вячеслав Куренков, который является врачом-офтальмологом, дал свои комментарии по поводу популярного мифа о восстановлении зрения, а именно о том, что морковь и черника помогают сохранить или восстановить зрение. По его словам, данное утверждение является мифом и не доказано научно. К тому же нет смысла употреблять эти продукты в больших количествах в надежде на то, что зрение улучшится, по той причине, что они могут усваиваться только в определенных дозах.

Это связано с тем что есть суточная усвояемость веществ, содержащихся в чернике и моркови, и даже если съесть килограмм этого продукта, это не значит, что весь килограмм усвоится. Организм принимает столько полезных микроэлементов сколько ему необходимо.

Специалист отмечает, что для поддержания нормального зрения достаточно соблюдать правильный рацион питания, а также режим труда и отдыха и заниматься физкультурой на свежем воздухе. Если же говорить о попытках вылечить проблемное зрение, то здесь необходимо обращаться исключительно за медицинской помощью.

Если же у человека отсутствуют проблемы со зрением, то достаточно один раз в год посещать врача в качестве профилактики и получать от него индивидуальные рекомендации по вопросам сохранения зрения.