Последние новости:

21:00В Подмосковье подросток оказался в больнице после курения вейпа 20:00Рабочий погиб при падении строительного лифта на западе Москвы 19:00Пожар на складе в подмосковном Раменском полностью потушили 17:00После ночной атаки беспилотников в Ростовской области полностью потушили все пожары 16:00В Иркутске водитель иномарки сбил двух школьников на переходе и скрылся 19:00Аварийный пешеходный мост в Липецке закроют на реконструкцию 18:00В Эрмитаже родились шесть музейных котят 17:00Госавтоинспекция проведет массовые проверки водителей в предстоящие выходные 16:00Пассажира частично затянуло в разбившийся иллюминатор во время рейса из Греции в Германию 15:00Полуторагодовалый ребенок утонул в Псковской области 14:00Россиянка Таисия Стопченко выиграла юниорский чемпионат мира по парусному спорту 13:00В Ставропольском крае после атаки БПЛА на промышленный объект ввели зону ЧС 21:00В Запорожской области ввели режим ЧС после пожаров на сельхозугодьях 20:00В Барселоне зафиксировали рекордную за 112 лет температуру

Выбор редакции:

Суд заочно приговорил певицу Монеточку к году колонии 7-07-2026, 11:00 Жительницу Дагестана приговорили к шести годам колонии за участие в террористической организации в Сирии 7-07-2026, 12:00 Два человека погибли при обрушении грунта во время земляных работ в Самарской области 7-07-2026, 13:00 Отель JW Marriott в Анкаре усилили меры безопасности перед приездом Дональда Трампа 7-07-2026, 16:00 В Ленинградской области подтопило более 40 дачных участков из-за бобровых плотин 7-07-2026, 17:00 Китайские ученые разработали многоразовую систему для сбора космического мусора 7-07-2026, 17:16

Архив публикаций:

« Март 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Специалист поделился способами борьбы с мешками под глазами

Здоровье29-03-2021, 13:00

Правильный рацион питания и режим питья способны побороть мешки под глазами. Данной информацией поделился специалист-диетолог Пуджа Махиджа из Индии.

Врач советует не паниковать из-за отечности вокруг глаз и рекомендует утром умываться прохладной водой. Если после умывания отёчность не ушла, то необходимо соблюдать следующие правила.

В первую очередь перейти на правильное питание с овощами и фруктами, минимально выпивать в сутки 2 литра воды. Постарайтесь исключить из рациона кофе, газированные напитки, энергетики и алкоголь.

«Употребляйте в пищу больше зелени, в частности петрушки, которая выводит токсины и очищает организм. Добавляйте ее в салаты и в жидкое», - рассказывает специалист.

Махиджа Пуджа поясняет, если отёчность под глазами держится длительное время, то необходимо обратиться за медицинской помощью.