Врач рассказал о том, почему жара негативно влияет на иммунитет

Елена Царева, которая является врачом неврологом-сомнологом, рассказала о том, каким образом жаркая погода негативно влияет на здоровье иммунной системы. Кроме того в жаркую погоду возрастает риск вирусных заболеваний. Это связано с тем, что в жаркую погоду часто нарушается сон.

Особенно соблюдать осторожность необходимо тем людям, которые склонны к повышению артериального давления. По словам специалиста, если говорить о сне, то даже одна бессонная ночь может значительно снизить защитные функции организма, а значит повышается риск заражения инфекционными заболеваниями.

Бессонница может спровоцировать снижение количества Т-клеток. Они отвечают за состояние иммунной системы. Это значит, что бессонница или некачественный сон могут повысить риски заражения, в том числе и коронавирусом.