Специалисты рассказали, что чай с мелиссой может быть опасен для здоровья

Чай с мелиссой является распространённым народным средством, которое помогает успокоить нервы и снять стресс. Однако данное полезное растение в случае неправильного употребления может значительно навредить организму.

Данный напиток также популярен тем, что способствует укреплению иммунной системы. Он способствует быстрому восстановлению организма после болезней, а также устранению газообразования и расстройства ЖКТ.

Чрезмерное употребление чая с мелиссой может спровоцировать развитие аллергии, головных болей, тошноту, боли в желудке и головокружения. Чтобы приготовить напиток правильно, нужно залить ложку мелиссы стаканом горячей воды и оставить на 5 минут. В течении дня можно употребить е более 2 чашек подобного напитка.