Последние новости:

22:00В Тульской области число отравлений алкоголем сократилось на четверть 21:00С девочкой, найденной в Смоленске, работают психологи 20:00Врач назвала главные причины диабета у молодежи 20:00В Новгородской области мужчина оштрафован за проведение намазов в доме 19:00В Госдуме напомнили о последствиях неуплаты алиментов 18:00Вирусолог предупредил о риске инфекций во время весенних поездок 17:00Диетолог предупредила о вреде колы для зубов, костей и обмена веществ 16:00В Ленинградская область спасают девять рыбаков, отрезанных льдом в Финский залив 16:00В Забайкальский край три человека погибли в ДТП с грузовиком 15:00В Краснодарский край расширили список получателей льгот на газификацию жилья 18:00Харальд V госпитализирован на Тенерифе 18:00В США спустя 24 года обнаружили живой пропавшую мать троих детей 17:00В Ессентуках мужчина погиб под колесами поезда на станции Белый Уголь 12:00«Додо Пицца» договорилась о сотрудничестве с курьером из Челябинска

Выбор редакции:

В Балашихе произошел крупный пожар в здании автомойки 23-02-2026, 13:00 Самолет, следовавший из Владивостока в Хабаровск, экстренно приземлился 23-02-2026, 14:00 В Саккаре задержан гид, повредивший пирамиду Униса 23-02-2026, 16:00 Дворнику из Петербурга вручат премию имени Тиграна Кеосаяна за спасение ребенка 23-02-2026, 18:00 В провинции Кена сотрудник получил пожизненный срок за ограбление офиса в женской одежде 23-02-2026, 18:00 Челябинский курьер, лишившийся работы из-за спасения собаки, прокомментировал случившееся 23-02-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Октябрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Врач рассказал о том, как на организм влияет временный отказ от спиртного

Россия2-10-2021, 13:00

Медик Харриет Брэдли объяснила, как временный отказ может повлиять на организм человека. По её словам, такой опыт однозначно положительно влияет на здоровье. Например, если человек испытывает стресс, то даже бокал вина вечером после тяжёлого дня может значительно усугубить ситуацию.

Чтобы побороть пристрастие к спиртному, нужно обнаружить причину такой склонности. Обычно при отказе от спиртного уже в первую неделю человек ощущает себя намного лучше, чем обычно. Это выражается в повышении работоспособности и улучшении качества сна. Через 2 недели восстанавливается водный баланс в организме, а через 3 нормализуется обмен веществ и снижается вес, стабилизируется артериальное давление.

В любом случае отказ от спиртного приведёт к пользе для здоровья и самочувствия. Также человек, который отказывается от спиртного, намного лучше выглядит внешне.