Последние новости:

21:30Эксперт рассказала, как защитить кожу от сухости зимой 21:00Россия и Саудовская Аравия могут отменить визы для туристов и бизнесменов 18:00В Чите на аварийном перекрёстке появится светофор в 2026 году 17:00В Пскове мошенник лишил пенсионерку более 1,3 млн рублей через её внучку 16:00Джакарта стала самым густонаселённым городом мира, обойдя Токио 16:00В Коломне с 2026 года начнёт действовать туристический налог 15:00На Ставрополье расширяют сеть судебных участков для повышения доступности правосудия 21:00Кардиолог предупредил об опасностях частого употребления энергетиков 20:00В Мытищах женщина погибла под колесами мусоровоза 12:00Сомнолог объяснил, как полноценный сон влияет на обмен веществ 12:00Учёные выявили влияние дневного сна на продолжительность жизни и здоровье мозга 10:00В Забайкальском крае при пожаре в жилом доме погибла женщина 21:30В Истре возбудили дело после издевательств над подростками в нелегальном реабилитационном центре 21:00Иммунолог опровергла заблуждение о необходимости «укреплять иммунитет» во время простуды

Выбор редакции:

В Таиланде женщина, считавшаяся умершей, пришла в себя перед кремацией 24-11-2025, 11:00 В Москве рабочий пострадал после падения в шахту лифта 24-11-2025, 14:00 В Тюмени может появиться крупнейший в мире каток в форме сердца 24-11-2025, 15:00 В Гонконге задержан мужчина, подозреваемый в попытке отравить свою несовершеннолетнюю дочь 24-11-2025, 16:00 В Липецкой области 19-летний пассажир погиб в ДТП с выездом в кювет 24-11-2025, 17:00 Во Владимирской области пять человек стали жертвами отравления спиртсодержащей технической жидкостью 24-11-2025, 17:30

Архив публикаций:

« Декабрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Врач рассказал о наиболее опасном последствии дефицита витамина А

Общество / Здоровье30-12-2021, 19:00

Из-за дефицита витамина А могут появиться таким последствия, как сухость роговицы, повреждение сетчатки. Это всё может привести к слепоте. Подробнее об этом рассказали представители Всемирной организации здравоохранения. Помимо того, что дефицит витамина А негативно влияет на зрение, он также является основной причиной смертности среди детей.

Витамин А помогает в выработке пигментов для нормального функционирования сетчатки глаза. При отсутствии вышеуказанных пигментов человек может начать страдать от «куриной слепоты» или же «синдрома сухого глаза».

Чтобы восполнить дефицит данного микроэлемента, нужно наладить питание. В рацион должны быть включены продукты, богатые бета-каротином. В целом рацион питания должен быть сбалансированным.