Дмитрий Бобрышев, который является кандидатом медицинских наук, терапевтом, рассказал о том, что витамины опасно употреблять без консультации с врачом. В целом он добавляет, что неизвестно насколько актуально принимать витамины в виде пищевых добавок. Итоги исследований по данному вопросу достаточно противоречивы.
Врач добавляет, что при выборе витаминов необходимо учитывать очень много факторов. Например, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, а также его состояние. Для этого рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Употреблять витаминные добавки необходимо по той причине, что в продуктах их обычно недостаточно для здоровья организма. Однако, прежде чем употреблять добавки, необходимо пройти те или иные исследования, сдать анализы, чтобы проверить, страдает ли организм от дефицита полезных микроэлементов.
В случае, если употреблять добавки бездумно, без анализов, это может наоборот негативно сказаться на здоровье организма. Например, переизбыток витамина С может провоцировать развитие мочекаменной болезни.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
В Москве перестали продавать билеты на концерт рэпера Navai
Турецкого рэпера обязали изучать литературу из-за песни с криминальным содержанием
В Турции с ноября ограничат доступ к соцсетям для детей младше 15 лет
В России с 10 ноября начнут действовать новые требования к автобусным остановкам
В Казахстане сообщили о стабильных поставках газа после аварии на российском газопроводе
Юрист объяснил, какие выплаты и льготы положены отцам в России
В Госдуму внесли кандидатуры на новые должности в правительстве России
В Москве с 2027 года повысят минимальную пенсию и социальные выплаты
Тысячи клиентов Revolut в Европе столкнулись с проблемами при оплате покупок
В России предложили освободить многодетные семьи от платы за проезд по трассам
