Терапевт предостерёг от вероятности отравления витаминами

Дмитрий Бобрышев, который является кандидатом медицинских наук, терапевтом, рассказал о том, что витамины опасно употреблять без консультации с врачом. В целом он добавляет, что неизвестно насколько актуально принимать витамины в виде пищевых добавок. Итоги исследований по данному вопросу достаточно противоречивы.

Врач добавляет, что при выборе витаминов необходимо учитывать очень много факторов. Например, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, а также его состояние. Для этого рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Употреблять витаминные добавки необходимо по той причине, что в продуктах их обычно недостаточно для здоровья организма. Однако, прежде чем употреблять добавки, необходимо пройти те или иные исследования, сдать анализы, чтобы проверить, страдает ли организм от дефицита полезных микроэлементов.

В случае, если употреблять добавки бездумно, без анализов, это может наоборот негативно сказаться на здоровье организма. Например, переизбыток витамина С может провоцировать развитие мочекаменной болезни.